SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blog

  • [BLOG] Dieta na oko

    Post
    Kuchnia SFD

    łooooł daj namiar na te aromaty proooszeee!!!! %) Bardzo fajny blog i super pomysły!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2015-07-23 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Workout memes

    Post
    ZDJĘCIA

    https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/d0/82/f1/d082f1ceb91e3a0c0ded2a0d4702db61.jpg http://m.cdn.blog.hu/bo/bodybuilding/image/2015jan/wp_ss_20141214_0033.png

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 15:31:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza sie, sa wydarzenia na ktore nie mamy wplywu i nic sie nie poradzi . Jestes pod opieka lekarzy, oni wiedza co robic lepiej niz ktokolwiek inny, a szczegolnie my. Do wielu mozemy podejsc madrze, byle nie przesadzac w zadna strone. Tak np. pisza: w ciazy, nie jesc watrobki, a to oznacza tylko ilosci duze, ze wzgledu na nadmiar wit A, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 10:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode07/blog/redukcja-sylwetka-siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Panie i panowie, kurde nie wiem czemu ale mam dalej problemy z psychiką jak przyjdzie zasrany weekend to zaczynam jeść co popadnie i pić :/ Jak patrzę na ten blog to sam nie wiem co robić. Pisze POWAŻNE PODEJŚCIE DO DIETY I TRENINGU, a jak narazie moje jest żenujące :/ Zamykam ten dziennik i robię nowy być może to mnie zmotywuje do pracy i [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2009-08-30 23:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja odkopalem artyukl dr zielonki (ten koles od burneiki) o ghee, znajmony stosuje i podobno stawy jak nowe http://www.blog.optivitanutrition.pl/2012/05/ghee-bohater-wsrod-tluszczow/

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 12:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty w diecie, produkty zakazane itd? Mógłbym, ale wypisanie tego w punktach, będzie zbytnio uproszczonym obrazem, wyrwanym z kontekstu. Temat nadaje się na odrębny blog/stronę internetową. Najpierw należy przedstawić ogólnie mechanizmy pewnych rzeczy, by ktoś bez bardziej zaawansowanej wiedzy zrozumiał o co chodzi. To tak jak w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15098 Data: 2017-10-24 07:52:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie again

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mizerykord dzięki za cynk. Sprawdziłem stronę Paula Zaichika i jest tam sporo ciekawych informacji na pewno się przyda. Lukas7171 całkiem ciekawy blog, ale jeśli chodzi o rozciąganie to niewiele tego i ogólnie znane ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2010-12-04 23:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiązań ostrych i o podwyższonej skuteczności (zanim sięgną po strzykawkę). Jest wiele ujęć. Czytaj i szukaj. Po raz kolejny polecam stronę: http://www.tlustezycie.pl/p/blog-page_26.html Pod rozwagę. Gdybym miał jednak teraz wybór, to jadłbym tak jak jem. 6:30 - kawa + 50-70 g masła ekstra 10:00 - 12:00 - śniadanie (dowolne, ale kompletne). [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja chromole

    Post
    Ladies SFD

    [...] z mięsem, a na koniec dodać kaszę/ryż/makaron robiąc danie jednogarnkowe). Serio w dziale kuchnia nie możesz nic znaleźć? Tam są setki przepisów, ludzie prowadzą swoje blogi, w których dzielą się pomysłami, dają zdjęcia, często nawet wrzucają rozpisane makra - z reguły można ich też podpytać o ewentualne zamienniki. Ja np. bardzo lubię blog [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11492 Data: 2015-09-30 20:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://miood.pl/blog/wp-content/uploads/2008/01/geek-keybaord-ring.jpg po buziaku w me sygnety%-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 23:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadywadło

    Post
    Piłka Nożna

    Dobrze Tomasz_7 http://glob.blog.excite.it/img/tevez.jpg

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    easyriderr Pogorszyć nie, ale i tak nie będę pewny czy dobrze robię, filmy z treningu będę wrzucał na pewno na forum więc mam nadzieję, ze ktoś będzie korygował błędy. OBY Pytania do treningu: -W WL pauza ma być na górze i na dole? 1 sekunda pauzy wystarczy? Łokcie blisko tułowia TAK i sztangę opuszczać do mostka? GDZIE DO MOSTKA? ZPRECYZOWAC [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 01:06:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hektorian/Blog/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Bede obserwował ,powodzenia :) Niedługo powstanie mój blog ,wiec z góry zapraszam :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2008-04-12 17:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to fajna przemiana już za Tobą a jest jeszcze co robić. Będziesz w tym temacie prowadził blog?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14153 Data: 2017-08-10 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak wykonuje i nie sprawia mi to większego problemu. Jeśli chcecie mogę wam pokazać blog o mnie. P.S. To ten link http://drdrebodytransformation.blogspot.com/ tyle że to zdjęcie z przed około 2 miechów Zmieniony przez - DR_DRE w dniu 2008-09-29 14:53:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2008-09-29 14:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Cod super blog! Będę stałym bywalcem :-)

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-18 20:07:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Ta pizza wygląda przekozacko, będzie trzeba ją zrobić na następnym cheat day'u %-) Blog do zjedzenia, na pewno będę zaglądał :-) Zmieniony przez - bialutki21 w dniu 2017-06-26 18:08:28

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-26 18:06:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajnie :) ! podoba mi sie Twoj blog, smieje sie na glos jak go czytam - super masz poczucie humoru. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2011-09-25 00:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Jak podsumujesz te ostatnie 3,5 miecha na LCHF? Pasuje ci to? Podsumuje Ci od początku :) Blog ma 3.5 miesiąca, ale ja odżywiam się już ponad 2 lata stylem LCHF. I przez te dwa lata to było brudne keto ... Ketokocura oglądałem prawie od samego początku na YT . Jak nie wiesz o kim mówię to możesz zobaczyć jak to kiedyś tam wyglądało. [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 20:28:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Strength & Endurance

    Drodzy Państwo, już tylko 7 dni ;-) http://blog.journalmenu.com/wp-content/uploads/2012/01/290762_330679066944068_193694267309216_1418445_323003303_o.jpg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7073 Data: 2014-04-06 10:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)