Burgery w Wawce ogarniaj tutaj: - KiTCHEN- ul. Widok (CENTRUM) - BURGER BAR - ul. Olkuska (MOKOTÓW) - WARBURGER - przy skrzyżowaniu ul. Dąbrowskiego i Puławskiej (MOKOTÓW) To moje podium burgerowe u nas
basen zaliczony masaze babelkowe tez.no i sauna do oporu.cos pieknego.jutro z rana powtorka.a teraz z 2-3 piwka i relaksik na calego! chyba wpadnie dewolaj z surowkami i kubek barszczu czerwonego bo mam bar zaprzyjazniony i jem za grosze:-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nog , w tym dalem rade dzisiaj go zrobic ale bylo ciezko , pomimo ze spie te 8 h i dobrze jem , z regeneracja jest slabo i czuje ze sila caly czas mi spada i czuje sie bardzo zmeczony , zastanawiam sie czy nie pozmieniac troche treningu . Zrobilem tyle ile dalem rade caly spocony i dobity , na fronty juz nie mialem sil , przy rdl pomimo [...]
[...] sa najlepszymi doradcami, to chcialem powiedzie piszac ten artykol i jak dacie rade wezcie sobie to do serca bo wiem ze na forum jest sporo osob ktore by sie podbnie uniosly... THX SOG for U 2:) Za to ze jestes z Wyszkowa... Zapommnialem powiedziec ze jest tam za***isty bar z wyczesanymi pierogami PINGWIN:) POZDROWIENIA KICKBOXING uber alles:)
I don't remember watching a bar fight where an observer stood nearby repeatedly yelling "DON'T GRAB THE CHAIR! YOU CAN PUT YOUR HAND ON IT, BUT DON'T GRAB IT!" Hahahahah dobry artykuł i taka prawda ,w barze możesz dostać z butelki krzesła itd
[...] 140kgx5/ 140kgx4 B2. Calfs 120kgx30/ 120kgx25 oraz Rotatory 12kgx5/ 17kgx5 ..gdzies pomiedzy Przy 3 serii przysiadow nie podnioslem sie z podejscia do 5 powtorzenia. Musialem dropnac bar na przedramiona i na podloge. Ale nie bylo tak zle. Byc moze dociagnal bym 5 serii 5 powt w RDL ale zaczynalem juz zaokraglac plecy. Jutro przeprowadzka.
20/04/2010 A1.Seated EZ bar triceps extension: 50kgx1-40kgx6/52.5kgx1-42.5kgx6/55kgx0-45kgx6 A2.Scott EZ biceps curl: 40kgx1-30kgx6/42.5kgx0-32.5kgx6/42.5kgx0-35x5 C1. One arm dummbell press: 35kgx1-25kgx6/ 40kgxR1,Lx0 -27.5kgx6/ 40kg Lx0,Rx1 - 30kg Lx3,Rx4x6 Szybki trening przed praca wiec przycialem pare cwiczen. Zyciowka DB push press [...]
Panowie, Wy się orientujecie bardziej niż ja ... na jakich kanałach w tv będzie można obejrzeć walkę Adamka ? Wymieńcie wszystkie, a ja sobie sprawdzę czy mam w swoim telewiorze PPV, ktore bedzie na telewizji "N", cyfrowym polsacie, Cyfrze PLus. Byc moze bedzie tez na RTL zwyklym lub szwajcarskim o ile nie zakodują na czas walki bo jest [...]
Nie jestem peiwen teraz bo sie nie znam U nas w miescie byl taki bar i tam wlasnie sie pilo "Irisha" Diabelstwo mialo blisko 10% a smakowalo jakby mialo moze ze 2% Czesto robilismy sobie jaja jak ktos nie pil tego i sie wykrecal ze nie chce pic bo szkola,dziewczyna czy inne takie to mu wkrecalismy ze to jest bezalkoholowe albo ze ma [...]