no też myślę że blendery są w dziale erotycznym };-) tak na pewno trafi się dobry blender };-) To akurat gacie były :-D A tu są takie jak moje..: http://allegro.pl/szorto-stringi-malaguena-wol-bar-rozmiar-m-s-l-i3524594808.html A jeżeli już to wolałabym solidny shaker a nie blender... %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
O to chodzi w ćwiczeniach siłowych, pozwalasz sobie na większy ciężar ale pomagasz sobie jeszcze innymi mięśniami, np. zrób przysiad high bar a trójbojowy
mają bar - muszą mieć i zagrychę jaka sikorka? ... Leo ile czasu byłeś nieprzytomny? i czego się nażarłeś? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-26 13:59:03
[...] trening ćwiczeniami na chwyt, zwisaniem na drążku, zwisaniem jednorącz. Dobrze czasem poszukać jakiegoś placu typu street workout i poćwiczyć na drabinkach (tzw. monkey bar). Warto też pooglądać w internecie filmiki z poradami, jak pokonywać przeszkody, odpowiednia technika pozwala zaoszczędzić sporo sił (np. na linie). Tu masz kilka [...]
[...] się przeżuwało. Dzięki, jak jesteś z forum i masz tutaj konto - to mów przy następnej okazji, zawsze postaramy się o jakiś bonus;) Co do tego batonika, to moży był to gym bar z AN? Te niestety do miękkich nie należą %-) szczególnie jak gdzieś poleżał jeszcze w chłodniejszym miejscu , tak więc sorry %-) Mamy je tylko dlatego, ze mają swoich [...]
tzn to nie je kelnerka ot jest laska za barem co obsluguje bo jest BAR TENDER:D kelnerka to ta chyba co chodzi po stolikach no pedaly sa idzie gosc od zbierania butelek klient sie do niego smieje podaje mu btelke tzn tak wyciaga reke i jak ten wyciagnie by ja wzaisc to zrzuca ja na podloge zeby z podlogi podniosl.
A z których okolic zach-pom jesteś? Bo genialna burgerownia w Słupsku jest - Milkshake bar. Może będzie CI bardziej po drodze :-)) Przy okazji dobrą (i dużą%-) ) kawę mają.
A z których okolic zach-pom jesteś? Bo genialna burgerownia w Słupsku jest - Milkshake bar. Może będzie CI bardziej po drodze :-)) Przy okazji dobrą (i dużą%-) ) kawę mają. bardziej zachodnich ;) Szczecin i ta linia. Słupsk mi niestety całkowicie nie po drodze. W Szczecinie burgerowni coraz więcej. Jedna jest nawet ok, ale nie robią takich [...]
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzieki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. milego:)
zwykły uchwyt t-bar ci chodzi? na keltonie do dostania za pare złotych http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/20 Zmieniony przez - davidban w dniu 2014-01-05 22:01:11
mowil na filmie ze to jest safety bar jakiego uzywa branch warren i pl jest 10 lat za ameryka, warren uzywa wlasnie spidebar'u na wielu filmach gdyz jest wygodniejszy, mozna sobie pomoc rekoma, no i ciezar spoczywa bardziej na przodzie niz na zwyklej sztandze trzymanej na plecach..