adam

Brak danych / informacji od: 2. Adam Jurkiewicz 4. Przemysław Górynowicz 5. Dariusz Ojdana 6. Artur Kamiński 8. Cezary Lisiewski 12. Nina Olkowska 13. Przemysław Sikorski 17. Agnieszka Kot 18. Arkadiusz Mrozowski 19. Marta Kołoła 20. Łukasz Glizia 21. Adrianna Bańkowska 22. Maciej Sawoń 23. Marcin Latek

Update w sprawie danych. Czekam do piątku 26.01 , o godzinie 10 rano wysyłam listę z tymi danymi , które mam Brak danych / informacji od: 2. Adam Jurkiewicz 12. Nina Olkowska 13. Przemysław Sikorski 17. Agnieszka Kot 18. Arkadiusz Mrozowski 19. Marta Kołoła 20. Łukasz Glizia

Archeologiem zostań Adam Masz smykałke

hehe a co Mieszko i Adam żyć Ci nie dają :D?

Jestem Adam szybko wpadam i spadam spokojnej nocy

Witka Adam nudny i ma małego pyrdka, suchar, nie myje uszu.

Adam z ****em nie gadam

Bull Na początku WW to właśnie miał być trening uzupełniający dla zawodników sportów walki i tacy stanowili większość.Teraz to już specjalizacja którą podejmują ludzie reprezentujący wcześniej różne dyscypliny ale są też tacy którzy od WW zaczynają.Fajnie że z roku na rok jest coraz więcej chętnych do brania udziału w rywalizacji na coraz [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-238-Budd-vs-Cyborg-wa%C5%BCenie.jpg Bellator 238: Budd vs. Cyborg – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą Bellator 238, która odbędzie się w The Forum w Inglewood w Kalifornii. Walką wieczoru będzie pojedynek kobiet o tytuł wagi piórkowej między mistrzynią Julią Budd a Cris Cyborg. Wczesne [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-238-Julia-Budd-vs-Cris-Cyborg1-1024x683.jpg Bellator Wypłaty po Bellator 238: Budd vs. Cyborg Tylko bohaterki walki wieczoru otrzymały sześciocyfrowe sumy. Komisja Sportowa stanu Kalifornia podała zarobki zawodników rywalizujących w sobotę na gali Bellator. Największą wypłatę za występ na evencie [...]

Patrze Adam surowo oceniasz,wiadomo ze nie każdy potrafi zrobić tak jak ty filmik "Evolution" liczy się ze stara się ;) technika przyjdzie z czasem jak to ze wszystkim jest .

Adam gdzie się urlopujesz??

Ojjj tak, jak jest Adam to fotek będzie mnóstwo%-) Bawcie się dobrze chłopaki, atmosfera domyślam się jest super, taka ekipa i większość już ma starty za sobą to humory dopisują:-) Pozdro.

Dzisiaj byłem na treningu i konsultacjach w Poznaniu u Radka Słodkiewicza.Trening jaki zrobiłem to: klatka -wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4x10 -wyciskanie siedząc na maszynie hammer 4x10 -rewelacyjnie czułem tutaj pracę mięśni -wyciskanie hantli na ławce płaskiej 4x10 -rozpiętki ławka płaska 4x12 biceps -uginanie przedramion z hantlami [...]

Co ty Adam z policji.?

Ja robię tak jak Adam kiedyś pokazał .Najpierw sobie mielę owsiane wrzucam do shakera do tego białeczko zalewam wodą i śniadanie gotowe%-) Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-02-26 10:36:29

Wyobrażam sobie Tomek%-) ja szczerze nie mogę się już doczekać kiedy znowu zacznę katować nogi w ten sposób!! Jestem niesamowicie zmotywowany,priorytet będzie na dwójki,czwórki udało mi się podciągnąć,teraz pora na dwugłowe!! Ps.Adam 90kg.,za tydzień dokładam kalorii i lecimy!;-)

Adam masa ma być jakościowa,więc wszystko z umiarem i pod kontrolą!

Dzięki Adam,no nie jest łatwo, mam za sobą już dwa poważne dni kryzysowe. Nie życzę nikomu takiego samopoczucia,dosłownie czułem się jak zombi, aż mi się przypomniały stare czasy i jedne z moich pierwszych przygotowań, które mega ciężko znosiłem. Na szczęście bardzo mocno wspiera mnie żona,odciąża mnie przede wszystkim w pracy dzięki czemu mogę [...]

Wyniki zawodów przedstawiają się następująco: Mężczyźni Kulturystyka wszechwag Kulturystyka tradycyjna 1. Marek Olejniczak – 23 pkt. 2. Karol Małecki – 40 pkt. 3. Adam Adamski – 54 pkt. 4. Andrzej Kołodziejczyk – 55 pkt. 5. Tomasz Lech – 57 pkt. 6. Szymon Łada – 72 pkt. Mężczyźni Kulturystyka klasyczna 1. Tomasz Komalewski – 22 pkt. 2. Przemysław [...]