Reprezentacja polskich skoczków zajęła w konkursie drużynowym mistrzostw świata w lotach narciarskich 10. miejsce. Nasi zawodnicy nie awansowali do czołowej "ósemki" i nie wzięli udziału w drugiej serii. Tytuł wywalczyli Austriacy, srebrny medal zdobyli Finowie, zaś brązowy - Norwegowie. Austriacy nie mieli w niedzielę konkurencji. [...]
Dziewięć ekip weźmie udział w trzecim w tym sezonie konkursie drużynowym zaliczanym do klasyfikacji Pucharu Narodów. Areną zmagań będzie duża skocznia w Lahti (HS130), konkurs zostanie rozegrany w scenerii nocnej, przy szcztucznym oświetleniu. Faworytami do zwycięstwa są naturalnie drużynowi Mistrzowie Świata w lotach z Oberstdorfu, ale trzeba [...]
Poniedziałkowy konkurs Pucharu Świata w skokach w Kuopio wygrał Fin Janne Happonen (134,5 metrów - 142,6 pkt). Najlepiej spośród reprezentantów Polski zaprezentował się Adam Małysz, który skokiem na odległość 128 metrów (130,9 pkt), wywalczył siódme miejsce. Na drugiej pozycji uplasował się Austriak Gregor Schlierenzauer - 132 metry (137,6 pkt). [...]
Konkurs Pucharu Świata w skokach narciarskich na skoczni w norweskim Holmenkollen wygrał Austriak Gregor Schlierenzauer, który skoczył 125 i 123,5 metra. Adam Małysz, który skoczył 114,5 i 114 metrów i zajął 11. miejsce. Kamil Stoch osiągnął 106,5 i 90,5 metra i był 30. Drugie miejsce zajął Norweg Tom Hilde (119,5 i 123,5 metra). Na podium stanął [...]
Nie znalem definici "czystego FBW" :-)... moze masz racje MaGor. Nie bede dyskutowal, bo sie za bardzo nie znam. Stosuje rozpiske, ktora kiedys dal mi SneS dla moich amatorskich celow sylwetkowo-wytrzymalosciowych. Poza wszystkim, chodzi tez o to, ze lubie to moje FBW. Nie lubie plywac... i bede sie z tym problemem musial zmierzyc. @Adam: ja nie [...]
[...] kpiną bo w tym wszystkim ukryta jest magia mety - którą zrozumie tylko ten, który pokonał taki dystans (nie da się tego wyobrazić). Przed Warszawą przeklinałem, never ever ever again i co? I dupa, na jesieni lecę Rzeszów. Lecę chociaż nie przepadam za bieganiem, lubię za to wyzwania i kocham Metę ;-) Także Marcel stąpasz po cienkim lodzie ;-)
najprostszą szosówkę z Decathlonu, TRIBAN 300 czy 500 . w dodatku akurat ten model ma full wypas: Rower sprzedawany z zestawem lampek na przód i tył, oraz dzwonkiem. :) Tak bardziej serio: można te Tribany jakoś modyfikować później pod siebie? Inne koła, inne siodło, etc. ? Takich rowerow jest w stawce duzo, takich, i roznych wiekowych rowerow [...]
Marcin, wynik doskonaly, czekam na sciganie w Gdyni ;) Niestety, przy okazji.. wiecie ze wszedzie i zawsze chwale triathlon w Polsce, ale dzis przykra rzecz.. Ku przestrodze, wklejam. Gwoli wyjasnienia - drafterzy to oszusci na skale dopingowiczow - parowy, baby i k***y.. Amen. Chamstwo w triathlonie, czyli o tym jak wylądowałem w szpitalu… W ten [...]
Dzięki adam... prawda jest taka, że zabrałem się do tego treningu za późno. Aż mi się przykro robiło jak wczoraj objeżdżali mnie na rowerze koledzy z grupy. Jak piszę "objeżdzali" to rozumiem to dosłownie... żeby mieć swój trening to cisnęli na swoich prędkościach i wracali po mnie. Z jednej strony powtarzam sobie "walczę z samym sobą, chcę po [...]
Masz rację Adam... muszę znaleźć równowagę... ale to już po 9/8 :-) @Dudek. Faktycznie... jak dla mnie męcząca trasa. Poniżej wysokość. Ta jedna górka mnie dojechała :-) /SFD/Images/2015/7/21/91bf17ce23b44cbe8db543b42f6f7cfe.jpg
Na 140 watach ledwo bys sie kulal ;) Jedynym sposobem na pomiar mocy w rowerze jest miernik mocy, a wszelkie strawy i inne wynalazki wroza z fusow i nie sa nawet w fazie "cieplo" ;) Nawet mistrzowie kalulacji w Suunto nie maja odwagi stworzyc funcji aproksymacji parametru mocy - za to chetnie wspieraja mierniki mocy - power pod. Za dwa, trzy lata [...]
zekura z SFD Status na forum Forumowicz Imie bd. Nazwisko bd. Zawód/studia Wiek Stan cywilny bd. Suma Otrzym. Głosów 22 TO Z PROFILU. NAJEDZ MYSZKA NA "PRZYZNAJ SOGA" W PRAWYM DOLNYM ROGU SWOJEJ WYPOWIEDZI I NIC NIE RUSZAJ. POJAWI CI SIE ILE MASZ SOGOW W TYM DZIALE W KTORYM SIE ZNAJDUJESZ I DALEJ ILE MASZ W SUMIE. SOGI NALICZANE [...]
A może dodam o sędziowaniu, bo jest niezwykle ważny element na każdych zawodach a na rangi tej co była u mnie, tym bardziej. Najwyższe kategorie form (wszystkich rodzajów) sędziowali niezwykli i unikalni na skalę światową sędziowie (bo rzadko zdarza się by tak wysokie dan w ogóle sędziowały): 1. GrandMaster Robert Cheezic 10 dan USA 2. GrandMaster [...]
ADG byla chyba pierwsza grupa capoeira w PL, wowczas jedynym trenerem byl Adam Faba. W sumie nie wiem czy dalej ta grupa istnieje. Wiem tylko, ze powstal odlam w postaci Camangula, w ktorej trenerami jest wiekszosc alunos ADG Tak pytam bo kupe lat temu u nich trenowalem i myslalem, ze moze trenuje Cie ktorys z moich dawnych znajomych ;-) [...]