adam

Stal Stalowa Wola - Piast Gliwice 0:2 (0:1) Bramki: Jarosław Kaszowski (14), Adam Kompała (90-karny). Żółte kartki: Gergely Gheczy, Kamil Gęśla. Sędziował: Marcin Roguski (Warszawa). Widzów: 1 000.

Piast Gliwice zremisował przed własną publicznością 1:1 z Wisłą Płock w otwierającym 15. kolejkę spotkaniu piłkarskiej II ligi. Piast po tym spotkaniu awansował na pierwsze miejsce w tabeli. Piast Gliwice - Wisła Płock 1:1 (0:0) Bramki: Adam Kompała (56. karny) - Sławomir Peszko (59.) Żółta kartka: Jarosław Kaszowski - Tomas Michalek, Jarosław [...]

Tur - GKS Jastrzebie 2-0 28' 1-0 Sikora 33' 2-0 Łągiewka Tur: Sławomir Janicki - Michał Stawiński, Rafał Różycki, Łukasz Derbich (20 Jacek Pieprzyk) - Marcin Wojciechowski, Łukasz Matusiak, Rafał Piętka, Paweł Olszewski (58 Sylwester Śliga, 76 Igor Witczak), Michał Chmielecki - Krzysztof Sikora, Adam Łagiewka. Jastrzębie: Jakub Kafka - Bartosz [...]

Wyniki meczów 17. kolejki: Piast Gliwice - Polonia Warszawa 1:0 (1:0) Bramki: 1:0 Jarosław Kaszowski (10). Żółte kartki: Daniel Chylaszek, Łukasz Żyrkowski, Marcin Nowak - Mariusz Pawlak. Czerwone kartki: Jarosław Kaszowski (44-niesportowe zachowanie) - Piotr Kulpaka (43-faul). Sędzia: Wojciech Krztoń (Olsztyn). Widzów 3000. Arka Gdynia - Motor [...]

Wyniki 19. kolejki: Motor Lublin - Piast Gliwice 1:1 (0:0) Bramki: Mateusz Kołodziejski (57) - Jarosław Kaszowski (73) Żółte kartki: Marcin Syroka, Paweł Maziarz - Marcin Nowak, Adam Kompała. Sędziował: Grzegorz Stęchły (Jarosław) Widzów: 2,5 tys. Podbeskidzie Bielsko-Biała - Stal Stalowa Wola 0:1 (0:1) Bramka - Przemysław Pałkus (4). Żółte [...]

Program 20. kolejki 8 marca, sobota: ŁKS Łomża - Polonia Warszawa (14.00, sędziuje Adam Lyczmański) Stal Stalowa Wola - Pelikan Łowicz (14.00, Wojciech Krztoń) GKS Jastrzębie Zdrój - Odra Opole (16.30, Bartosz Środecki) Wisła Płock - Motor Lublin (17.00, Marcin Szrek) Arka Gdynia - Podbeskidzie Bielsko-Biała (17.00, Piotr Siedlecki) Śląsk Wrocław [...]

[...] tym że najpierw ciągne łokcie do tyłu tak zeby gryf szedł rónwolegle przy brzuchu i następnie robie "bicka" 4x10 37kg / triceps na wyciągu górnym na sznurze 4x12 115kg? 2. siadam na ławce sztange kłade na udach i robie "bicka" z tym że na koniec powtórzenia na pół sekundy rozluzniam mięsnia (gdy sztanga jest oparta na udach, i znów lece) 4x12 [...]

[...] tym że najpierw ciągne łokcie do tyłu tak zeby gryf szedł rónwolegle przy brzuchu i następnie robie "bicka" 4x10 37kg / triceps na wyciągu górnym na sznurze 4x12 115kg? 2. siadam na ławce sztange kłade na udach i robie "bicka" z tym że na koniec powtórzenia na pół sekundy rozluzniam mięsnia (gdy sztanga jest oparta na udach, i znów lece) 4x12 [...]

FIDEL C, w Kwidzynie startowal Irek byl pierwszy. Ja startowalem w Elblagu, bylem drugi. Taka byla klasyfikacja: 1. Tomasz Lech "Papaj" 2. Wojciech Szymkowiak "metrowiec" 3. uplasowalo sie trzech zawodnikow Adam Małż Irek Cieślak "Rolka" Piotr Dybus "Ares" Byly tylko 4 konkurencje, ktore rozeralismy w ciagu [...]

Wczorajsze wyniki: Maraton kobiet: 1. Ziwile Balciunaite (Litwa) 2:31:14 2. Nailia Jułamanowa (Rosja) 2:32:15 3. Anna Incerti (Włochy) 2:32:48 4. Tatiana Filoniuk (Ukraina) 2:33:57 5. Isabellah Andersson (Szwecja) 2:34:43 6. Olivera Jevtić (Serbia) 2:34:56 7. Alessandra Aguilar [...]

Bramkarze: Marshall,David (Urodzony: 05/03/1985, Dołączył: 20/07/2003, z U-19, Narodowość: Szkot, Numer na koszulce: 22) Artur Boruc (Urodzony: 20/02/1980, Dołączył: 14/07/2005, z Legii Warszawa, Narodowość: Polak, Numer na koszulce: 1) McGovern,Michael (Urodzony: 12/07/1984, Dołączył: 24/07/2001, z U-19, Narodowość: Irlandczyk, Numer na [...]

Najlepszym piłkarzem wczorajszego meczu został Adam Virgo, sprowadzony latem za 1.5 milonów funtów z Brighton and Albion zagrał kapitalny mecz. Jego każda interwencja była prawidłowa, podczas wczorajszego meczu nie popełniał błędów. Podobnie było również ze Stanislavem Vargą. Zgadazacie się z opinią, że był najlepszy, bo ja tak poniekąd, [...]

Rangers 2-0 Celtic strzelcami goli : K.Boyd i C. Adam

SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE I FITNESS Na podstawie wyników rund eliminacyjnych do Mistrzostw Europy, rozegranych podczas Mistrzostw Polski w Kielcach, trener kadry zaproponował, a PZKFiTS zatwierdził następujący skład reprezentacji: MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE: Kulturystyka klas. +180 cm: Marcin [...]

ks. Adam A. ?

Adam A.(?) - obczajasz? to tylko taka moja mała dygresyjka,w formie żartu, zresztą nieważne.

Do wyników dodaje jeszcze kategorie +90kg Seniorów i w kilku nazwiskach są literówki więc wysyłam poprawione KOBIETY 1. Dikow Monika – AZS Katowice 2. Ogrodnik Joanna - - Łamator Racibórz 3. Kobiela Agnieszka - Bastion JUNIORZY -60kg 1. Bara Krzysztof - Łamator Racibórz 2. Bróg Kamil – AZS Katowice 3. Skowronek Marcin [...]

O 20 15 początek transmisji na ARD. Z innej beczułki: Napewno jest tutaj wiele fanów skoków więc wklejam plan transmisji z Letniego GP w Zakopanem. W dniach 24-25 sierpnia w Zakopanem rozegrane zostaną zawody Letniego Grand Prix w skokach narciarskich. Tradycyjnie transmisję z nich przeprowadzi TVP1 o 20.15. Równolegle relacja będzie dostępna dla [...]

ADAM ADAMSKI-2GI W 87,5KG Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

renegat już wyjaśniam - ten Pan z długimi włosami to Adam Faba - człowiek, który właściwie zapoczątkował capoeira w Polsce, murzyn to Mestre Nem - jeden z przedstawicieli grupy 'Artes Das Gerais' na świecie. W latach 90-tych Faba należał do ADG, rozpowszechnił capo na Śląsku jak i w całym kraju, to on zapraszał do Polski mistrzów z Brazylii m.in. [...]