SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Org

  • Ile jest kofeiny w CocaColi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Puszka Coca-Cola classic (ok 340 ml) zawiera dokladnie: 34.5 mg kofeiny. Cola lub Pepsi dietetyczna nie zawiera kofeiny wogole!!! Jak potrzebujesz inne prod. pod tym adresem jest lista: http://www.cspinet.org/new/cafchart.htm Zmieniony przez - Firestarter w dniu 2002-05-24 23:09:08 Zmieniony przez - Firestarter w dniu 2002-05-24 23:28:23

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-24 23:07:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Colostrum - zastosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    http://www.colostrumresearch.org/Research/research_sport.html Powyzej jeszcze link do strony na temat badan colostrum w kontekscie body building A tak na marginesie - jesli juz ktos chce zabierac glos w jakiejs sprawie na forum, udajac eksperta, to radzilbym podawac sprawdzalna wiedze, poniewaz w przeciwnym razie troche wstyd

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 15:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu macie trochę linków , wiadomo że jedyne wartościowe są medyczne, można przeczytać wyciągnać wnioski, najbardziej niedocenianej i omijanej witaminy D3 którą wbrew obiegowym opiniom oraz propagandzie trudno przedawkować, nie są to badania na zwykłe przeziębienia, http://wspomagam.org/witamina-d3-w-interferonie-skuteczna-w-stwardnieniu-rozsianym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16304 Data: 2015-09-24 11:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja Endo low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Znalazłem tutaj kalkulator i to są obliczenia z niego : http://www.ostaszewski.org/tdee TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR = Podstawowa przemiana materii BMR = (9.99 * waga) + (6.25 * wzrost) - (4.92 * wiek) + 5 BMR = (9.99 * 70) + (6.25 * 184) - (4.92 * 18) + 5 BMR = 1765.74 TEA = Kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną TEA = ((trening [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8480 Data: 2018-01-03 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz brzuszny - visceral fat - jak z tym walczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nielinearność wyników tłumaczymy przez zwiększone wydzielanie adrenaliny. Tętno dla poszczególnych zakresów też nie wydaje się wygórowane :-) http://ajpendo.physiology.org/content/292/2/E394.long

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2015-12-09 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić koszulki do wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Podaje Ci jeszcze 2 adresy : http://www.powerlifting.org.ua/shop/select_sizes.htm http://www.powerlifting.cz/ Ubóstwiam nic nie robić Kocham tracić czas Lubię ciągle marzyć Uwielbiam długo spać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14820 Data: 2003-12-26 20:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    z ta wagą ciała - nie mam pojęcia. Bierze się to zapewno podobnie jak AAKG (daje podobne efekty -> zwiekszenie azotu w org i pompa) więc 1 porcja to 3g. napisz co chcesz łaczyć. Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-05-12 21:23:46

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15706 Data: 2004-05-12 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ketoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tak z ciekawosci - jest jakis okreslony limit czasu ile org zajmuje wytworzenie cial ketonowych i wejscie w ketoze, czy to raczej osobnicza kwestia? slyszalem rowniez ze paski do ketonow niekoniecznie sprawdza sie w okresleniu czy jestesmy w ketozie... zatem co byloby najlepszym sposobem?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10066 Data: 2018-04-14 08:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ketoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tak z ciekawosci - jest jakis okreslony limit czasu ile org zajmuje wytworzenie cial ketonowych i wejscie w ketoze, czy to raczej osobnicza kwestia? slyszalem rowniez ze paski do ketonow niekoniecznie sprawdza sie w okresleniu czy jestesmy w ketozie... zatem co byloby najlepszym sposobem? W tej kwestii warto posłuchać Dominica D'Agostino. Wejście [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10066 Data: 2018-04-14 10:42:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy nogi az tak wazne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Nie osiagniesz max. w wyciskaniu na laweczce poziomej( na klate) jeli bedziesz mial slabe nogi...wszystko sie liczy, zwlaszcza nogi, ich trening (gdyz to duza grupa) wzmaga poziom testosteronu w org. co sie liczy zarowno na silowni jak i w lozku jak mowi stare powedzenie os: bicepsow nigdy za wiele...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2002-03-08 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina - mały wypadek

    Post
    Doping
    PRO

    Ja ostatnio lecialem nie 10 gr we na 1 jm slinu tylko ok 5 gr ww na 1 jm slinu i bylo ok Szlo troche prostych od razu ,ale znam osoby co bez carbo leca tylko posilki. Kwestia sluchania swojego org objawy hipki idzie wylapac szybko wtedy carbo pod reka i po problemie Kolejna sprawa porwales sie z motyka na slonce .rok stazu slin /tren nie tedy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2017-10-26 04:42:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaminy brać czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie sugeruję, że preparaty są oszukane, tylko że bazując na słabej jakości, przetworzonych warzywach, dostarczamy sobie na tyle mało witamin i minerałów, że nawet tego typu preparaty nie ratują diety. One są obliczone na wyrównywanie niewielkich niedoborów dietetycznych, a nie na ratowanie słabej diety i pokrywanie większej części zapotrzebowania. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7402 Data: 2017-02-19 15:38:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • najlepszy bialko dla kolarza.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nom dobry pomysl. a moglbys mi jeszcze powiedziec na czym by taki bilans polegal ? jak mam policzyc ile moj org potrzebuje tego bialka. bo jednak jest cos na rzeczy bo po 4-5 dniach mocnego scigania jednak nogi juz odmawiaja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2011-04-03 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin lepsze od Muay thai ?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Nie bardzo. Bo pierwsza ofiara śmiertelna to chyba 2007 rok. https://en.wikipedia.org/wiki/Fatalities_in_mixed_martial_arts_contests Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2018-10-02 17:03:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2018-10-02 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dlaczego gdy europejczycy podbijali Ameryke to najpierw były tam Holendrzy i przyjechali Angole i wybili Holendrów ale przecież Holendrzy byli wyżsi to jakim cudem dali się pobić? https://www.scienceforums.net/topic/124330-increase-tall https://www.actualized.org/forum/topic/61015-increase-tall Zmieniony przez - ooll w dniu 2021-02-08 17:18:57

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2021-02-08 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla zaawansowanego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dziękujemy za podzielenie się tymi dobrymi wskazówkami... MyInsite Zmieniony przez - Allenmooney w dniu 9/27/2022 6:31:54 AM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2022-09-26 11:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz z efką najlepszy? :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na rynku supli nie znajdziesz nic, co zawiera w składzie efederynę tyle w temacie, koniec i kropka Dietary supplements containing ephedrine are illegal in the United States, with the exception of those used in traditional Chinese medicine, where its presence is noted by má huáng. https://en.wikipedia.org/wiki/Ephedrine skrót tłumaczenia: w USA [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2020-12-27 12:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Vaadeer o Batata Ci chodzi. Nie nie chodzi mi.o batata. Jaki byłby sens w składzie wyszczególniać Batat , oat meals , yamns, berries powder. Jak by yamn to było tym samym co batat . W polsce, a i w europie często jest to tak mylnie nazywane. Różnica jest taka ze jak zjesz surowego batata to masz niestrawnosc, zjesz surowego yamna to idziesz do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2015-08-11 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Gdzieś czytałem, że arginina a więc chyba i cytrulina zażyte okołotreningowo hamują wydzielanie się hormonu wzrostu. O, proszę: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00285.2006 Pytanie zatem, czy ta pompa jest warta tego. Co innego arginina przed snem, wtedy stymuluje wydzielanie się hormonu wzrostu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2021-07-15 19:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakich badań? Masz jakieś linki? Atrakcyjność ogólnie 1. Atrakcyjność jest uniwersalna i całkowicie mierzalna. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0001201 2. Potrzeba mniej niż sekundy żeby ocenić czy ktoś jest atrakcyjny http://psych.nyu.edu/pelli/pubs/brielmann2018aesthetics.pdf 3. Nawet noworodki potrafią ocenić atrakcyjność. Z umiejętnością [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-04 11:42:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)