30

Zobaczcie co tu jest nie tak. Układałem ją patrząc żeby w każdym posiłku było około 30 białka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/623c7de420d34650bbd472bf7fb3defe.jpg

Siema panowie jak mam sie odblokowac po cyklu 1-8 prop 100mg e2d wino 30 mg ed przez 6 tyg ? wino biore tydzien dłuzej od propa sam clomid starczy

Witam, jestem na 8 tyg cyklu : 1-4 meta 20 mg/dzien 1-10 prolo 250mg/tyd Jest to mój drugi cykl, po ostatnim zostało mi 12 tab cloma i 30 tab tamoxifenu (20 mg) - jak z tego rozpisac odblok? Wystarczy czy coś dokupić ?

Dla poprawy kondycji w koszykówce lepsze interwały 30:120 czy 15:60? Od ilu interewalów zacząć?

tse ze stormem na czczo oraz tse z bcaa na 30/40min przed trenem?? mozliwe ze dorzuce tussi do porcji tse i bcaa przed trenem..

2 razy w tygodniu chodze na aerobic i 2 razy siłownia, stosuje diete w postaci ograniczenia posiłków. Jak szybciej mogę schudnąć 7 kg lub jakie suplementy stosować. Mam 170 cm wzrostu i ważę 69 kg, wiek 30 lat kobieta.

Witam, Jak mam przyjmowac green magnitude? Dodam ze cwicze rano o 6:30 do 8.00 bo pracuje od 10-19. Posiadam jeszcze whey protein i bcaa amino1. Prosze o podpowiedz bo mecza mnie problemy zoladkowe po greenie

Potrzebuję do każdego 30g tłuszczy. Jeżeli mięso podsmażam na 10g to z łychy mam walnąć 20g oliwy czy jednak 30?

Czesc. Co na odblok po 3 miesiącach enana (1 miesiąc 400mg/week, 2 miesiące 500mg/week) W między czasie w 6 tygodniu wlecialo 5000iu hcg i przez cały okres cyklu brałem ari. Wystarczy 30 tabsow clomidu i paczka hcg?

Sprzedam obciazenie o srednicy otworu 30 mm. 2,5 kg 9 zł 5 kg 17,5 zł 10 kg 35 zł 20 kg 70 zł kontakt: [email protected] [email protected]

Kreatyna : Universal creatine - rano oraz po tr all nutrition Beta-alanine - kiedy najlepiej? Finaflex stimul8 - przed tr 30 min ActivLab bcaa xtra - w trakcie tr, UNS ace glu - na noc Czy tak jest ok?

WItam was zaczynam cwiczyc z kumplem mamy laweczke plus naklady 30 kg prosze o to by ktos pomogl mi ulozyc plan FBW z gory dziekuje jestem nowy piszcie wszytsko dosc jasno;d

30 lat 106kg 178cm chodze od miesiąca na siłownie i jak nie trudno sie domyśleć chcę schudnąć do 90kg może ktoś rozpisze mi diete i trening tak na początek co by bez sensu sie nie katować z góry dziekuje

Dzisiaj zacząłem ćwiczyc FBW i mi wyszedł cały plan na 30 minut czy to nie jest za krótko???????

sprzedam hmb firmy EAS ( energy athletics strength ). Nowe nie otwierane 200 kaps w opakowaniu. data waznosci 30 lis. 2011. EAS to bardzo dobra firma praktycznie nie do zdobycia w polsce

lecialem na dece z winkiem deki 30 shotow( 100mg e3d grecka) winka moze 200 tabl(dragon). po 12 tyg propio 50e2d( w sumie 11 shot) Pytanie czy moge jeszcze poleciec na propio ( 10 shotow ) czy wziac pregnyl (1500) mam 3+3. thx

Witam. Jak w tenacie. Pompki, podciaganie sie itd. Wykonywac seriami czy ciagiem np. 30 powtorzen?

Jak rozpisalibyście cykl 30 strzałów deki 200mg, 45 omnadrenu250mg, 200 tabletek metanabolu10mg, 200 tabletek winstrolu i ewenualnie anapolon jako kickstarter i do tego pełny odblok

Witam za jakies 2 tyg nie cale koncze cykl na mecie balkan 1-4 30 mg\ed 4-7 40 mg\ed i moje pyt co na odblok i czy juz dac kreatyne czy w ostatnim tygodniu?

Zastanawiam sie co kupić: -System protein 80 (starczy na 47 dni)+Trec xxl (20 dni), czy -WPI (27 dni)+Carbo (30 dni) Cenowy wychodzi tak samo. Wszystko olimpu, poza XXl oczywiście