SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • Sprzedam lornetke

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam lornetke Tento 10x50. Cena 150 zł do małej negocjacji. Fotki na maila. Wszelkie pytania prosze kierować pod ten adres [email protected] Zmieniony przez - kolter w dniu 2008-01-30 01:27:52

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-01-30 01:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kriokomora kriokomory

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od około 3-4 lat chodzę na kriokomory 1-2 razy w roku po 20-30 wejść, chodzi mi o ćwiczenia, lepiej samemu ćwiczyć czy z grupą, i jakie ćwiczenia, i ogólnie co sądzicie o krio, ja uważam że jest super

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-09-06 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie , cwicze na mase i chcialbym sie dowiedziec czy dobrze podzielilem sobie czas. Po między seriami jednego cwiczenia robie przerwe(np.przerwy pomiedzy rozpietkami) 1,50 ,a po miedzy roznymi cwiczeniami(np.pomiedzy wyciskaniem sztangi a rozpietkami) 2,30. CZY PRAWIDŁOWO WYKONUJE PRZERWY ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2012-08-18 23:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co polecicie? cos jeszcze jest z geranium? firesnake GLADIUS bierze ktos? lub bral? jak opinia Nutrex Hemo Rage Black Ultra robi robote tak jak kiedys czy oslabili? Zmieniony przez - meciarz w dniu 2014-01-30 14:40:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2014-01-30 14:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z rozpiską

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie. Czy może ktoś pomoże w zrobieniu rozpiski? Wymienie wszystko co mam w szufladzie : Trenbolon enan 30ml Deca 10ml Susta 10ml Testo enan 30ml Tamoxifen 100 tab Dostinex 30 tab Hcg 10000 jm Poproszę o pomoc. Zmieniony przez - Marlonxx w dniu 2019-10-13 18:15:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2019-10-13 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie kreatyny, wiem że najlepiej jest stosować pierwszą dawkę rano na czczo, a czy dużym błędem jest jeśli rano zjem posiłek około 7:00 a kretynę dopiero o godzinie 8:30 ? Po prostu dużo bardziej mi to odpowiada jeśli to mam tak rozłożone. Proszę o porady. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2012-11-09 18:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienia: 2888046

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam 30.04 zamowilam u Was paczke do UK. Niestety do tej pory jej nie otrzymalam. Zglosilam to juz w tamtym tygodniu ma waszej stronie ale zero odpowiedzi. Prosze mi doradzic co w takiej sytuacji powinnam zrobic. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2020-05-19 09:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka niewydolnosc nerek , a bialko.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy jak mialem Ostra niewydolnosc nerek moge brac bialko ? nerki od roku pracuja normalnie tak jak przed ostra niewydolnoscia nerek. Zmieniony przez - esiu78 w dniu 2018-04-30 00:01:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2018-04-29 23:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta do tego cyklooona??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam otoz robie cyklon prop 50 2ed 1-6 winko 20 - 30 mg 1-6 clenik 3-4 7-8 Aeroby 3 razy w tygodniu tylko pomozcie jaka dieta do tego celem jest definicja i rzeżba!! Dieta low carb??dajcie linka jak to wyglada POZDRÓWKA

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2006-03-01 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas a6w

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam takie pytanie poniewaz wszedzie sie doczytuje ze czas nie powinien przekraczac 25 minut... Jak przy 24 powtorzeniach w 3 seriach zejsc do tego czasu? Poniewaz jedno powtorzenie zajmuje ok 30 s co przy lacznym czasie daje ok 36 minut... jak go skrocic o 9 minut? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-05-18 11:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobienie masy...po chemioterapii

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam nietypowe pytanie, jestem po skonczonej chemioterapii i stracilem przy niej 30 kg miesni, teraz juz moge cwiczyc i chcialbym wrocic do swoich rozmiarow wczesniejszych 185-95. ktos moze polecic jakies odzywki, by to szybko zrobic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-08-14 02:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstęp czasowy w stacyjnym

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema Panowie jaki odstęp czasowy w treningu stacyjnym?? ok 60 -90 sek czy może 30 sek ?? to zależy od intensyweności ciężarU?? i czy moge co obwód zwiększac cięzar?? za szybkie odp z góry dziękuje i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2010-07-24 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba gilberta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mogę miec chorobę gilberta gdy mam podwyższoną bilirubinę we krwi 2,1 od 2 lat jestem bardzo osłabiona miewam bóle brzucha i wymioty nikt z rodziny nie choruje jestem kobietą lat 30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-01-31 18:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] Białko

    Temat
    Targowisko

    1800 - 2300 gram., jesli oferta bedzie ciekawa i od pewnego uzytkownika to moze byc rozpoczęte. WPC/WPI zadnej soi i pszenicy Moge w zamian za bialko oddać 30 kg obciazenia gumowanego Zmieniony przez - curzon w dniu 2011-06-03 15:28:04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-06-03 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje pilnie plan na BPS pod kątem rzucania młotem i ciężarkiem oraz dyskiem antycznym z miejsca + suplementacja (krążek 5 kg) 28- 30 sierpnia mam mistrzostwa weteranów w rzutach z miejsca - 9 konkurencji rzutowych w 3 dni:) Wszelka pomoc mile widziana

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-08-01 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Tamoxem

    Temat
    Doping

    Cześć, czy da sie odblokowac tlko samym Tamoxem, bo mam go tylko 30 tab po 20mg, mija mi dzis 21 dziej od ostatniego strzalu bolda z sustą, i czy sam tamox mnie odblokuje, prosze o napisanie mi ile go brac i w jakich godzinach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-10-04 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile winka do cypio

    Temat
    Doping

    20 cypio co 6 dni 1 ml kiedy i ile vina maj lepiej wrzucić nie pytajcie o ankiety wcześniej założyłem temat nikt nie miał zastrzeżeń więc teraz nie będę tego wypełniał polecili mi 14 tygodniu na prop ale to tylko strata kasy więc kiedy i ile tego vina 20 czy 30 ml

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-05-04 13:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie potrzebuje rady co do odbloku 1-6 meta 40 mg ed 1-24 enan 250mg e3d 20-24 meta 30 mg e3d 24-32 prop 100 e2d hcg brane co 6-8 tyg i teraz niby mam brac hcg ale za miesiac koncz cykl to poczekac i pod koniec wbic hcg czy teraz i pozniej . i z odblokiem clom + nolva dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2013-11-14 21:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy moge kreatyne mono dawkowac w nastepujacy sposob! Chodzi mi generalnie o to czy lepiej brac rano(za pol godziny dopiero posilek) czy 30 min przed treningiem. Dla mnie duzo lepiej byloby brac ja przed treningiem czekam na wasze uwagi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-01-09 12:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nietak pomocy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    od 1 meicha sila mi nic nieidize wycisnelem 100 30 dni temu a dzisiaj nawet 105 niedrgnelo a cwicze regularnie od jakis 5-6 miechow mam 185 83 kg .Mozecie mi doradzic co mam robic zeby sila szla inny trening lepsza dieta czy cos ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2005-10-20 21:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)