SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150kg

  • Gryf

    Temat
    Trening dla początkujących

    regulamin forum witam czy taki gryf dlugo mi posluzy? Mysle ze 150kg to i tak duzoo jak dla mnie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-01-03 07:35:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2017-01-02 22:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat ćwicze już 4 lata i podnosze 150 kg i od tego roku mi nie chce iść siła w góre ćwicze codzień ale dalej 150kg waga 92 co mam robic?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2010-05-19 11:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haki do martwego ciagu i nie tylko?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mozecie mi polecić jakieś haki do martwego? Powyżej ciężaru 150kg jest problem(biore chwytem mieszanym). Przedramię ćwiczę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-12-21 22:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Stos do wyciągu

    Temat
    Targowisko

    cześć, kupię stos do wyciągu w rozsądnej cenie, najlepiej kompletny z prowadnica i sztabką prowadzącą, dobrze by było gdyby miał ok 150kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-05-25 18:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hemoroidy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak przysiady wplywaja na powstawanie hemoroidow Czy powoduja poglebienie problemu Mam na mysli ciezkie ze sztanga powyzej 150kg seria

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-09-30 17:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej siły prosze o odpowiedzi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat ćwicze już 4 lata i podnosze 150 kg i od tego roku mi nie chce iść siła w góre ćwicze codzień ale dalej 150kg waga 92 co mam robic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-05-19 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw ławka itp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://allegro.pl/lawka-hertz-master-zestaw-sztanga-150kg-olimpic-i2902075797.html czy opłaca się kupić taki zestaw ? mam zamiar zacząć ćwiczyć jestem początkujący 22 lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-01-06 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozłiwe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy według was 16 latek 185cm 95kg z dobra genetyka jest w stanie osiągnąć takie wyniki siłowe bez sterydów? wycisk : 150kg przysiad : 220kg mc : 270kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2017-07-04 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik w przysiadzie lepszy niż martwy ciąg

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Jak w temacie z czego może wynikać ta dysproporcja? Jak jej zapobiec? MC: 141kg Przysiad: 150kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-05-27 20:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam atlas

    Temat
    Targowisko

    Nowy YORK G570 idealny sprzęt do domowej siłowni! stos 100kg. waga ćwiczącego do 150kg Demontaz i odbiór na terenie Warszawy , osobisty. tel. 608 08 02 35

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-11-16 17:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, proszę o rozpisanie treningu na siłę. Mam 19 lat, trenuję od 3 lat. Wzrost: 189cm, waga, 100kg. Wyciskam: 150kg, martwy: 180kg, przysiady: 120kg:/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-01-27 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie ławkeczke

    Temat
    Targowisko

    kupie ławkę ważne aby ławka miała: wytrzymałość co najmniej 140/150kg posiadała skos góra/dół miała stojaki(mogą być osobno ale nie muszą) pisać gg 36881732

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-07-18 11:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciąże olimpijskie wycinane, nowe 10x5kg 10x10kg łącznie 150kg najlepiej śląsk cena 5kg - 27,50zł cena 10kg - 55zł kontakt mail [email protected]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-02-13 13:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy się opłaca

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie, mam do kupienia solidną ławkę samoróbkę, do tego ponad 150kg obciążenia, gryf i hantle. Gość życzy sobie za to 500zł, opłaca się wziąć ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-01-06 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym w domu mieć własną siłownię czy ten zestaw http://allegro.pl/lawka-hertz-master-zestaw-sztanga-150kg-promax-i5352609350.html będzie dobry czy lepiej coś znaleźć w podobnej cenie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2017-12-09 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje: Gryfu, ale czegoś mocnego typu marbo ex długości 2m z kawałkiem. Nie szajsy do 150kg Hantelki, tutaj bez róznicy czy marketowe jakieś, skrecane lub nie. Spalacza dobrego taniego;) gg 8280010

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-03-25 16:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu

    Temat
    Trening w domu

    Witam prosiłbym o radę czy http://allegro.pl/gryf-prosty-180cm-rekawiczki-fitness-sztanga-150kg-i4901151150.html czy ten gryf jest coś wart czy lepiej kupić coś lepszego ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2015-01-06 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia tanio

    Temat
    Targowisko

    sprzedam co na zdjeciu prawie 150kg z gryfami hantle lawka stojak 300zl odbiur osobisty slask przczyna kolo tychów kontnkt tylko gg25307337

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-11-28 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na mase 4 dniowy ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, mam 18lat rocznikowo, ważę 77kg. Chcę przejść na masę i na trening split tylko za bardzo nie wiem jaki trening zrobić :/ moej rekordy to wl 90kg mc 150kg przysiad 115 Prosze o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-04-20 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy każdy zdrowy człowiek który nie waży 150kg bo jest chory (insulinoodpornosc) tylko np zwykla Zdrowa osoba 70kg z bf np. 17 %i brakiem mięśni bo nigdy nie ćwiczyła jest w stanie zbudować plazowke czy do tego też trzeba genetyke?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2017-11-23 09:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)