DEFINICJA SEZON 2011

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

4 x 12 - zginanie przedramienia z linką dolnego wyciągu stojąc tyłem do wyciągu (stoisz w wykroku)

Ciekawe

Nie mając sprzętu takiego myślisz, że to "Arnoldowe" uginanie w opadzie jest imitacją tego z linkami, czy nie do końca?

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

DEFINICJA

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7791

Moje posiłki do pracy tzn. dwa moje , a ten z prawej to dla żony.

Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2011-01-12 21:56:30

...

DEFINICJA

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7791

king masz chwile

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Przemek, co to jest za mięcho?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

W jakim sensie czy mam chwile?

Możesz odpisać jak będziesz miał czas, mi się nie spieszy :)

To są girki kuraka pewnie, lubię

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2011-01-12 21:58:46

...

DEFINICJA

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7791

Myśle że trochę inaczej pracuja mięsnie, mam na mysli ruch ekscentryczny.
Pytanie orientujesz sie czy idzie do mnie paczka?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

No ekscentryk chyba trochę inaczej, ale trudno, przy okazji wypróbuję linki

Ojjj nie wiem, zapytam jutro i dam znać

...

DEFINICJA

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7791

kotlet95 oczywiscie piersi gotowane. zaraz da posiłek po int. treningu.

...

DEFINICJA

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7791

bo czekam z niecierpliwoscią

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Jak zapamiętasz to pisz do mnie Kotlet albo Krystian. Nie musisz całego nicku wpisywać

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

pytanie o suplementy

Następny temat

GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60

Polecane artykuły

DEFINICJA SEZON 2011

Trec

pytanie o suplementy

GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60

Flex Lewis - forma na emeryturze

Zmarł kulturysta i sędzia NPC, IFBB Jerry Ward

Vitaliy Ugolnikov zmienił federację i planuje zdobyć Mr. O

Nie żyje Robert Lewis Rothrock znany jako „Rock”