Wuchta - trening dla przyjemności

Jaja jako szej, czy jajeczniczka ?

Dzisiaj se ugotowałem na twadro.

Wczoraj była dwa razy jajeczniczka po 12jajeczek XL

Dzisiaj chciałem troszeczkę urozmaicić

nowa zabawa - zgadujemy co zjadł wuchta !:P

Wuchta - w temacie fitmaxowskiej rywalizacji pisałeś że to forumowicze zagłosują na Ciebie albo Konia, a wcześniej czytałem że decydujący będzie współczynnik (nie znam nazwy jego) obliczany względem maxów i masy ciała... zmieniliście plany czy ja coś przegapiłem ;)?

Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-05-03 10:24:54

Głos użytkowników będzie decydujący.

Podsumowanie będzie inne niż standardowe.

Rywalizacja jest oceniana przez Was i to Wy decydijecie kto wygrał rywalizację.

Zapewniam będzie ciekawie.

Wynik w TS według pkt. WLKS'a to nie ostateczny i decydujący element. NA ocenę będzie miało wpływ więcej czynników. Bynajmniej ja mam taką koncepcję ale myślę, że Koniu również poprze mój projekt.

ja sie boje tego podsumowania

gryfy pewno pokrzywione będą

w podłodze dziury

aż liczniki geigera sie odezwą

a jak jeszcze sylwetkowo bedzie in plus w stosunku do ostatnich fot, to w ogóle apokalipsa

wuchta ma umowę z szefem siłowni żeby przetestował przy swoim mc czy gryfy utrzymają 350kg ;P

Bic - siłowo powinno być w miarę dobrze
Pytanie czy gryfy wytrzymają

Sylwetkowo to już ciężko oj ciężko abym poprawił co wkleiłem wcześniej. Jak pisałem udało się odbudować 4kg w tydzień ale mięsień to raczej nie jest NA taką sylwetkę ciężko się katowałem dietą a teraz to już troszeczkę "inaczej". Powiedzmy bardziej siłowo

Ale teraz jeszcze na solkę pójdę bo słońce chyba się na mnie obraziło i to akurat jak mam wolne

Dawidowicz - 350kg w WL i SQ razem wzięte to owszem myślę, że dam radę

Ogólnie jestem mega pozytywnie nastawiony na wyniki siłowe w dwóch bojach czyli WL i MC a SQ to raczej nie będę szałał, nie chcę zostać kaleką.

Będę mega zadowolony jak w MC i WL uda się 500kg wykręcić

przed sesją dowal wegli, coby muskle pełne były, światło złap dobre bo na tamtych takie było, wiec musisz na to zwrócić uwage,

bo jeśli teraz nawet z lepszą sylwetką w gorszym się ustawisz to będzie porównywalnie czy gorzej nawet wyglądać,

tak więc warunki podobne, aparat w miare wysoko z odległości itd, bedzie szał


no i musowo film skręcony podobnie do poprzedniego, jeszcze nuta rockowa, jakiś thunderstruck w tle i wtedy będzie bomba


połówka samym mc i wl to wiesz, w 3bojach teraz chyba jeszcze nie zrobie

Widzę wuchta że też się czujesz bardzo dobrze na diecie wysokotłuszczowej ja również planuje dawac wegle tylko w posilkach okolo treningowych. No szkoda z tymi paskami rowniez mam takie same i dla mnie ona sa za grube

Żadnych rockowych kawałków, nuta musi być podobna do tej co ostatnio

A odnośnie tych pasków to idealnie pasuje przysłowie: Umiesz liczyć, licz na siebie

Pozdro