Wuchta - trening dla przyjemności

Patryk - powoli wstaję na proste nogi. Jeszcze na kolanach ale do wstania coraz bliżej Mnie postawiła mega dawka wit.C 4gramy dziennie. Dzisiaj już zdecydowana poprawa. Do poniedziałku będzie git

józek - fajny filmik ale cała prawda

Rrumcek - stary po takich przejściach marsz do lekarza!!! Coś jest nie tak

grzechmek - PP to będzie mój pierwszy raz Zacznę delikatnie do 40kg aby nie było siary

Patryk nr1 - za kilka lat to i 120kg będzie w seryjkach




Dzisiaj już zdecydowana poprawa stanu zdrowia fizycznego. Katar zelżał ale jeszcze jutro i w sobotę powinno wrócić do normy.

4 gramy dziennie... a ja na ulotce witaminy C przeczytałem , ze w razie zarzycia wiecej niz 1 g trzeba zglosic sie do lekarza

mam tą przewagę, że nie czytam ulotek

ale tak na serio to rozpuszczałm 1gram wit C i piłem z butelki 1,5litrowej. Czyli nie od razu organizm otrzymał kosmiczną dawkę tylko stopniową.



Dzisiaj w diecie pojawił się TATAR z mięsa wołowego, z cebulką, ogóreczkiem jednym słowem ale wypas. Jutro dam fotki bo teraz już ładnie w łożu leżymy i nie chece mi się wstać cyknąć zdjęcie

Boras

mysle ze lekką modyfikacją bedziesz mogł jechać śmiało

Wuchta:

Dzisiaj już zdecydowana poprawa stanu zdrowia fizycznego. Katar zelżał ale jeszcze jutro i w sobotę powinno wrócić do normy.

mnie tam bardziej psychicznego interesuje

Znając Wuchte to pewnie jak zobaczy poprawę zdrowia nie będzie chciał czekać z treningami do poniedziałku:P

Dobrze, ze jest poprawa

Odnosnie lekarza - byl u mnie przedwczoraj, podobno bylem jakis blady, wiec mam polezec w domu jeszcze
Codziennie pije napoj Odina, nie 3-4x na dzien, ale kolo 2x, widac poprawe

Wodyn - wiedziałem, że Tobie najbardziej będzie chodziło o stan ducha Stan ducha będzie uzależniony od siły na poniedziałkowym, środowym i piatkowym treningu.

Dnos - jestem usłuchanym podwładnym także słucham się Wodza i zaczynam dopiero w poniedziałek chociaż już dzisiaj chętnie bym pomachał bo po chorobie nie ma śladu. Cierpliwość to moja mocna strona

Rrumcek - bierz coś na wzmocnienie, witaminy, dużo jedz i sięgnij po buraczki

Boras - jedziesz takim samym planem jak ja. Także ładnie zaciskaj poślady i jazda Nie będziemy 20 stanowisk na raz ustawiać

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-26 11:14:08

no to czekam na pierwsza wypiske

czekamy ...