Bartoo dopiero co były. Najpierw muszę trochę urosnąć
dam zanim wejdę na cykl i żeby było jakieś porównanie na koniec.
Lena jabco jako alkalizator. Mój reset wcale nie był zamierzony nie cały miesiąc temu miałem po redukcji normalny.
Grzechmek Dzięki, w przysiadzie nie odrywam. PP robię pierwszy raz. Ok chyba załapałem, postaram się poprawić.
W ciągu przed startem z 5x5 100 szło dokładnie na 5 powtórzeń. Chcę trochę to przeskoczyć. Na razie dokładam po 5 kg.
Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7