TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

Witam wszystkich. Mam problem z doborem dla siebie odpowiedniej pozycji trener powiedzieł ze moge grac tam gdzie chce a ja nie wiem! Mozecie mi w tym pomóc mam 14 lat 170 cm wzrostu waze 45 kg. Prosze was pomóżcie mi i powiedzcie na jakiej pozycji moge grać a zapomnialem napisać jestem Prawo nozny. Z góry dzięki

jakie są twoje atuty ?

przede wszystkim szybkość i dobra koordynacja a takrze gra ciałem.

Bodymaker mógl bys mi napisac taki plan na biegi wytrzymalosciowe byłbym wdzieczny.

dzis podbijalem sobie pilka i podbilem 211razy duzo?

Damian tak to duzo a nawet bardzo chociarz ja ma troche lepszy wynik 347.
Boby móglbys mi pomóc w mojes sprawie prosze.

Mariopepe na jakiej grales wczesniej pozycji?ja gram na srodku pomocy i jest bardzo fajna ale ciezka pozycja

Witam wszystkich!
Zwracam się do Wszystkich urzytkowników którzy byli by, Chętni mi pomóc w Rozwijaniu moich umiejętności Piłkarskich. Mam 13 lat (1994 rok) waże około 48 kg, Mam 163 cm Wzrostu. Technicznie jestem niezły choć chciałbym jeszcze podszkolić się lepiej , gdyż jak czasem kiwam się z Kimś To piłka zostaje mi " z tyłu " . Uderzenie mam celne ale , Słabe w Siłe. Motoryka jest u mnie TRAGICZNA ... I własnie dlatego Pisze do Was w Tej sprawie. Czy Ktoś mógł by mi ułożyć Plan na rozwijanie moich umiejętności a Szczególnie SZYBKOŚCI. Gdyż zauważam że technika nie jest najważniejsza a Szybkość. Bardzo Mi na Tym zależy... Pozdrawiam i z Góry dzięki. Będę Bardzo wdzięczny jak ktoś mi pomoże...

Poproszę o trening dla lewego pomocnika na kilka tygodni :]

Damian1803 ja tez gralem na środku pomocy.