Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

fajne historie

sogi poszły

Pewnego dnia poszlismy z kolegami na siłkę do piwnicy, do jednego z nich.
GŁÓWNI AKTORZY: A-"nowicjusz" pierwszy raz na siłce, moj kumpel
B - własciciel siłki, moj kumpel
C- ja

Oni juz uzgodnili, ze robimy zawody STRONG MAN (). Więc tylko sie dolaczylem do tej propozycji.
i tak:

KONKURENCJA 1- wyciskanie na barki stojac przodem sztange 40 kg/ilosc powtorzen/60 sekund

podchodzi "nowicjusz" - pokazalismy mu jak ma wygladac ta technika, wiec lapie sztange zarzuca na kolana, przetacza na klatke(tak mu sie kregoslup wygial, ze myslalem ze mu peknie ) i takim ruchem rozpaczy wyciska to w gore i zatrzymuje sie w momencie, nie zablokowania lokci. krzyczy:"juz nie moge!" trzesie sie, drzy, jak chrabąszcz, a my do niego:"rzucaj to szybko, ****a rzucaj". a ten, jak by nie slyszal, trzyma to w gorze, caly fioletowy, na skroni to zyly powychodzily. (. Potrzymal jescze kilka sekund i puscil. //Myslelismy, ze nie wytrzymamy

Przyszla kolej na mojego kumpla, "gospodarza". on wie, ze nie jest dobry na barki, ale podchodzi, lapie, zarzuca na kolana i taki tekst, przy przetaczaniu na klate:"o k*********!" i tak 4/5x, przy kolejnych probach. rzucil to z hukiem na ziemie i powiedzial, ze nie moze! .

Przyszla i na mnie kolej. barki, sa moja mocna strona, wiec nie boje sie, podchodze, lapie, i odrazu zarzucam ma klate, z lekkim uzyciem kolan wyrzucam to -wyciskam w gore. On takie oczy, a ja troszke zasapny sie usmiecham. TAKIE GAŁY!
wystarczyl , tylko raz aby wygrac pierwsza konkurencje.
_________________________________________________________
KONKURENCJA 2 "trzymanie sztang" 40 kg kazda na czas
odpowiednik spaceru farmera, trzymanie stojac -uchwyt

podchodzi ten przegrany, czyli w tym przypadku rozgrywka Hipo3, podchodzi kumpel A, lapie te sztangi, prostuje grzbiet, nogi i (zapomnielismy mu powiedziec, ze musi wyczuc srodek ciezkosci ) i *** , sztanga sie przewazyla i go w glowe uderzyla! wypuscil je i upadl!!!!

Myslelismy ze nie wytrzymiemiemy, pozniej brzuch mnie bolal, z tego incydentu////////
POZDRO DLA WAS

Może to nie jest sytuacja z siłowni, ale na pewno z siłownią związana. Moja rozmowa z kumplem na GG, który dopiero zaczyna ćwiczyć.

Xxx 15:32:43
a tak powaznie, to po prostu mi zalezy na zyskaniu na masie

KZK 15:32:44
niz ta pani

Xxx 15:32:51
niz ten pan

KZK 15:33:06
jedz codziennie 9 kg smalcu z orzechami

Xxx 15:33:19
9kg?

Xxx 15:33:22
to sie pożygam

KZK 15:33:31
mówię ci

Xxx 15:33:39
Ty nie wiesz chyba ile to jest 9kg

KZK 15:33:46
na początku zaczynaj od mniejszych ilości

KZK 15:34:02
ja jak ćwiczyłem żarłem już 6,5kg

KZK 15:34:14
ale teraz nie trzymam dieyt

Xxx 15:34:39
to Ty kupowales ten smalec hurtowo ? xD

KZK 15:35:18
był na chacie, bo stary zawsze kupuje całą świnię, a smalcu nikt nie je

KZK 15:35:46
90% smalcu, 10% orzechy

Xxx 15:36:01
a te odzywka nie pomoze ?
(...........................................................................................................................................)
Xxx 15:47:43
troche w***** kasy wywaliłem na to wszystko, ale licze na efekty

KZK 15:47:44
ja też jestem ekto

KZK 15:47:58
wywal kasę na ten smalec

Xxx 15:48:00
no, teoretycznie nie powinnismy w ogole na rowerze jezdzic i biegać

Xxx 15:48:05
pożygam sie predzej

Xxx 15:48:22
ale masz racje, czytalem, ze trzeba jesc duze nadwyzki tluszczu

KZK 15:48:31
wiesz jakie za***iste jest z taką posypką do kurczaka

Xxx 15:48:44
a jak dam 25zł za siłke to ile mam godzin wykupionych ?

Xxx 15:48:52
hehe, nie wiem czy mam posypke

Xxx 15:48:58
a cynamon moze byc?

KZK 15:49:19
na początku też myślałem że to będzie niedobre jak*****, ale wchodzi

KZK 15:49:28
jak wodsa

KZK 15:49:34
woda

Xxx 15:50:11
w sumie nie wiem, ale Ty masz taki dobry smalec ze swiniaka

Xxx 15:50:16
te kupne to nie to samo,

Xxx 15:50:18
kupne śmierdzą

KZK 15:50:34
na początku zacznij od 1 kg

Xxx 15:50:50
a jak Ty to jadles? na chlebie?

xxxx 15:50:54
z orzechami ?

KZK 15:51:11
w misce mieszałem dokładnie

a za kawalek bedzie post "ułóżcie mi pożądną diete na mase, do tej pory moja dieta wyglądała tak: na sniadanie 9 kg smalcu z orzechami, na obiad to samo z posypką od kurczaka a na kolacje same orzechy z cynamonem"

http://www.maxior.pl/?p=index&id=136&0 ja ćwicze tak jak ten gościu już od 5 min. i naprawde widze efekty :F

a moj starszy wpadł do mnie na siłke i pyta "co to??" "to modlitewnik"
modlitewnik była taka przystawka do ławeczki i przed tym był przyrząd do robienia nóg, to on usiadł na tych wałkach na górze, nogi załozył na te na dole a ręce złożone oparł o modlitewnik

Chlopaki to jest nic:) my mamy siłke na strychszku nad moim garazem kiedys wchodzimy ... ja ide pierwszy tak sluchaam coś skrzypi.... mówie kruca wali sie bieremy obciążenie i spadamy wbiegam do gry patrze... a na kanapie leży PIJAK... tak patrzymy ak d****e na niego po czym kumpel podchodzi za szmaty go i budzi gnoja koleś nie za bardzo wiedział o co chodzi ale przeprosił i poszedl ... pewnie znowu sie schlac

No to pewnego razu na siłce robimy normalny trening i tylko jeden gośc coś modził i robił szybciej ćwiczenia niż każdy. Po 40 minutach cały spocony od góry do dołu siada sobie na ławce patrzy chwile na nas i wyjechodzi z takim tekstem : ' K**** ludzie! taki piękny dzień a my tu koksujemy zamiast w szachy pograc...*

eeee no ten no zawsze można i tak ( szachy zamiast siłki hhyyymmm ciekawa alternatywa)

u mnie ostatnio sezonowcom nie podpasowaly sztangi ktore byly na stojakach, ale spodobala im sie ta przy suwnicy Smitha - najpierw probowali ją jakos gora sciagnac, potem zaczeli zastanawiac sie nad uzyciem jakiegos srubokreta a wkoncu dali sobie spokoj i przeszli do robienia nastepnej partii