SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zdjęcia waszych siłek

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2809

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Fuckmaster z działu Trening.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 405


Moja siłonwnia:
Ławeczka
2 krótkie gryfy
1 Długi prosty
2 ściskacze
obciążenie
2x 19 kg
2x 11.5 kg
2x 7.5 kg
2x 3 kg
4x 2.5 kg
2x 1.5 kg
razem 95 kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 405


ławeczka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 8751 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42589
fajna w domu ją masz ??

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 405


Obciążenie. Siłke mam w domu. :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99460
No fajna łap soga a w temacie chodzi zeby swoje foty siłek wrzucać ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 405
W temacie chodzi mi oto abyście zamieszczali zdjęcia waszych siłowi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 476 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4339
hehe fajny dywan

..Mo` NRG...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1669 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10728
nie boisz sie na tej lawce wyciskac? (nie chce byc zlosliwy)
wyglada na niestabilną i "kruchą"

sog jak wejdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99460
to jak w opisie ale Link do mojej siłki http://www.sfd.pl/temat207389/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10867 Napisanych postów 49611 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Kilka siłek masz w tym temacie http://www.sfd.pl/temat212360/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59133
Kijowa ta ławeczke, nie można wyciskać sztangi na skosie bo odkładasz ją na czoło a nie na stojaki

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Robinho w Realu Madryt

Następny temat

Ławka

nutlove nowy