SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Brann- Headlong

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 426818

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131000
Brann
Widziałem że ostatnio Ojan podziwiał Lewandowskiego, ale nie skojarzyłem.

No to sobie ładnie ze mnie łacha drzecie
Udanego startu!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12184 Napisanych postów 22026 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627527
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki. Dzisiaj dietetyczny armagiedonA co do pozy Lewego to nie bardzo ogarniam o co w niej chodzi- też tak potrafię podciągnąć spodnie



1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12184 Napisanych postów 22026 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627527
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131000
Brann
Dzięki. Dzisiaj dietetyczny armagiedonA co do pozy Lewego to nie bardzo ogarniam o co w niej chodzi- też tak potrafię podciągnąć spodnie

On nie podciągał lecz opuszczał spontanicznie! Ty podciągałeś i to za wysoko!
Czekamy na spontaniczne opuszczenie po minięciu mety!
Już zaczynam szukać słów wyrażających pochwały za rezultat!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Plan wykonany.

Wpadło pare życiówek. Na 3 km, 5 km i dyszkę


Czekam na oficjalne wyniki, ale chyba jest dobrze




2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ok. Wypadło dobrze:) trzeba zapolować na jakąś lokalną piątkę.


Teraz powrót do smutnej redukcyjnej codzienności. Baj baj bezy, mleczka w tubce i creme brulee






Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-06-02 11:58:56

Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-06-02 11:59:17
5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12184 Napisanych postów 22026 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627527
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131000
Moje najszczersze gratulacje!
Zdjęcie super - wyraża spokój i pewność siebie.
Co prawda liczyłem na większy spontan

Zapomniałem wcześniej napisać, że żyłę to masz większą niż RL
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Gratki

Jednak przemyśl swoją strategię biegania, bo na pierwszym kilometrze był ogień, a później coraz wolniej
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o pomoc przy ułożeniu treningu dla początkującego z nadwagą

Następny temat

Poziom testosteronu - redukcja

WHEY premium