Paatik – Bikini bez wstydu vs. Krata na lato - Forum SFD

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627611

300 funtów to ok. 130 kg. Rozumiem ze wielki facet tyle weźmie do HT, i pewnie przysiądzie z tym. Ale są jeszcze drobniejsze istoty zwane kobietami...
Tak czy inaczej - ja na razie dokładam powtórzeń i zostawiam to 60-70 kg które ma patyku mam...

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Paatik
300 funtów to ok. 130 kg. Rozumiem ze wielki facet tyle weźmie do HT, i pewnie przysiądzie z tym.

Wielki moze, ale kupa miecha to z tego faceta nie jest

Toz to bylby dla niego przysiad z waga ciala. Patrz na stare strony Ruskiego czolga(znaczy zanim zaraza go dopadla) ile siada wielki facet

...

kerad37

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69516

Z ciężarami bez wariacji, trzeba dostosować do możliwości.Nigdy nie przeginam.

...

ruski czołg

Ekspert

Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544

fanslaska
Paatik
300 funtów to ok. 130 kg. Rozumiem ze wielki facet tyle weźmie do HT, i pewnie przysiądzie z tym.

Wielki moze, ale kupa miecha to z tego faceta nie jest Toz to bylby dla niego przysiad z waga ciala. Patrz na stare strony Ruskiego czolga(znaczy zanim zaraza go dopadla) ile siada wielki facet

Nic mnie nie dopadło

Właśnie dzisiaj jestem cały połamany po wczorajszym rozruchu na siłowni

https://www.sfd.pl/[BLOG]_Ruski_czołg_DT-t1196321.html

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627611

07.09.2017 Dzień Lenia
Potrzeby najbliższych mnie przerosły. Byłam więc dobrą matką i córką...

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Paatik

Drazekm - jak w tym wątku piszą Mistrzowi Polski to taka blondynka się wstydzi napisać ze się ani razu nie podciągnie...

Wolałbym już odpowiedź w stylu - ten sposób mi nie odpowiada będę ćwiczyła po swojemu,bo jak czytam takie wykręty że do dwóch serii ciężko znaleźć pomocnika i dopchać się do drążka to "ręce opadają"

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-09-08 15:12:30

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627611

drazekm - mam podejść do obcego chłopa - bo przecież nie do laski i poprosić coby mnie za kolanko potrzymał jak bede się podciągać? A jak nie wyrobie i mu się zwalę to ma mnie ładnie złapać i nie upuścić? Jestem całkiem asertywna - ale tego typu sytuacji nie lubię.
Drążki sa tylko elementem 2 klatek do crossfitu - i są obłożone non stop. Sorry taki tam mam klimat.
Za to maszyna jest wolna bardzo często...

Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-09-08 15:21:51

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Artur 69

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 225 Wiek 54 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18991

"300 funtów to ok. 130 kg. Rozumiem ze wielki facet tyle weźmie do HT, i pewnie przysiądzie z tym. Ale są jeszcze drobniejsze istoty zwane kobietami... "

Niektóre kobiety mają również niesamowitą siłę.Nie wielu w naszym dziale by jej dorównało.

Młoda .ładna i silna czy to jest normalne?

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Paatik
drazekm - mam podejść do obcego chłopa - bo przecież nie do laski i poprosić coby mnie za kolanko potrzymał jak bede się podciągać? A jak nie wyrobie i mu się zwalę to ma mnie ładnie złapać i nie upuścić? Jestem całkiem asertywna - ale tego typu sytuacji nie lubię.
Drążki sa tylko elementem 2 klatek do crossfitu - i są obłożone non stop. Sorry taki tam mam klimat.

Za to maszyna jest wolna bardzo często...

Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-09-08 15:21:51

A dlaczego nie do laski?,ona niema Cie podnosic tylko trzymac za stopy lub piszczele a Ty sie sama nimi odpychasz ile potrzebujesz,a jak juz nie mozesz mowisz dzieki ona puszcza a Ty stajesz na nogi i na nikogo nie spadasz.Co do maszyny nie mam nic przeciwko ale w koncu nie wiem czy chcesz cwiczyc tylko plecy czy umiec sie podciagac ? ,bo ja daje Ci sposob na to ostatnie.

https://www.youtube.com/user/marekdips

...