RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT Bazylia - pół roku s.47

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 152556

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 880 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15054
Świeżynka tabelkowa kolejne cm uciekły, uda jednak poszły w zaparte i nie poddają się ani wykrokom chodzonym, ani przeskokom choć wizualnie wyglądają całkiem dobrze. Tak samo oponka, trzyma się jakiś już czas, ale od kosmetyczki usłyszałam, że jak siedzę to nie mam w ogóle brzucha (przy okazji robienia paznokci).
Urlop za 4 tygodnie i choć jak Miss pisała u siebie nie jestem "beach body ready'' to i tak jest o niebo lepiej jak w zeszłym roku





Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2017-06-09 07:15:11
1
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6795 Napisanych postów 36470 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683074
Oj moim zdaniem jesteś gotowa. -9 cm w talii to jest rewelacja i wymiar który masz teraz jest imponujący. Także bez marudzenia.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 230563
A pomyśl sobie jakby było gdybyś nic ze sobą nie robiła przez ten czas moim zdaniem jest ładnie pomiarowo a jak wizualnie to się przekonam na porównaniu zdjęć, które mam nadzieję dostanę na dniach a co do nóg to zobaczysz, że na urlopie poleci, bo teraz jesteś w ciągu treningowym, więc one trochę trzymają pompkę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 2717 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 241291
A tam. Jesteś, jesteś super efekty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 460 Napisanych postów 1592 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 229519
Bazylia, pięknie! Jest kogo gonić!

Zdjecia bedą mega :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 727 Napisanych postów 1984 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 192647
Bazylka nie marudź.. ;) Ja mam wrażenie, że za każdym razem jak tutaj wchodzę to czytam o spadkach w tabelce, nogi się trzymają ale z bioder leci wiec jest progres, zresztą jakie się trzymają ? 3cm mniej jest od początku, gratuluję :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 727 Napisanych postów 1984 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 192647
i ja się wczoraj skusiłam na coca-colę zero.. miałam taką ochotę że chyba w 30sekund wypiłam butelkę... ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 535 Napisanych postów 2432 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 151648
...
Napisał(a)
anchy MISS SFD
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 2338 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 72223
Bazylia widzę,że udo mierzysz w jednym "najgrubszym" miejscu tak jak ja i mi podobnie jak Tobie wolno tam leci. Mimo wszystko widzę,że nogi nabierają kształtu. Najprawdopodobniej w środkowej części też zachodzą zmiany, a ja zawsze to miejsce pomijam i potem nie wiem. Może i u Ciebie tak to wyglądać Jak potem patrzę na zdjęcia to widzę,że nogi całościowo wyszczuplały chociaż przywodziciele pozostają mocne (co mi akurat nie przeszkadza)

I tak jak Eve pisała, nogi mi mocno odpuszczają jak mam wolne


Zmieniony przez - anchy w dniu 2017-06-09 09:06:25
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 277 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 404456
Do "beach body" ewidentnie brakuję Ci jeszcze kostiumu kąpielowego i jakiegoś naturalnego filtra słonecznego
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z redukcją

Następny temat

Kilka pytań

electro
Polecane artykuły