no to witamy w dziale 
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
95200
Napisanych postów
365462
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1671933
...
Napisał(a)
Leon_ee
Ekspert
Szacuny
179
Napisanych postów
1482
Wiek
40 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
56398
lodzianin1no to witamy w dziale
Siema
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
179
Napisanych postów
1482
Wiek
40 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
56398
02.02 Dt
Trening dopiero wieczorkiem po 2 posiłkach w robocie.., i znowu dość szybko bo moje dziewczyny na mnie czekały
Takie tempo przy większej ilości powtórzeń fajnie pompuję.., no i zjadłem buraka
więc poleciały ulubione partię..
Trening:
Dieta:
Suple:
wit-min 2x, beta ala 4g, crea 6g, spalacz 1x, bcaa 10g,
Zakupiłem spalacza polecanego w necie, a cena nie wygórowana nawet.., robi robotę, fajnie go poczułem, bez zjazdów itp. głównie coffa i jakieś substancję przyspieszające metabolizm...
Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-02-02 22:22:39
Trening dopiero wieczorkiem po 2 posiłkach w robocie.., i znowu dość szybko bo moje dziewczyny na mnie czekały
Takie tempo przy większej ilości powtórzeń fajnie pompuję.., no i zjadłem buraka
więc poleciały ulubione partię..
Trening:
Dieta:
Suple:
wit-min 2x, beta ala 4g, crea 6g, spalacz 1x, bcaa 10g,
Zakupiłem spalacza polecanego w necie, a cena nie wygórowana nawet.., robi robotę, fajnie go poczułem, bez zjazdów itp. głównie coffa i jakieś substancję przyspieszające metabolizm...
Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-02-02 22:22:39
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
95200
Napisanych postów
365462
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1671933
Sklad nie powala
Lecz na start moze byc
Lecz na start moze byc
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
179
Napisanych postów
1482
Wiek
40 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
56398
lodzianin1Sklad nie powala
Lecz na start moze byc
Dokładnie nie chciałem na razie nic mocniejszego..,
Jak się skończy to efka i yoszka na przemian..
Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-02-03 22:52:37
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
179
Napisanych postów
1482
Wiek
40 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
56398
03.02 Dnt
Dzień bez treningowy, odwilż i dzieciaki chorują.., więc raczej się nie nudzę..
Dieta:
Suple:
Omega3- 3x, wit-min 2x, beta ala 4g, crea 6g
Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-02-04 09:41:31
Dzień bez treningowy, odwilż i dzieciaki chorują.., więc raczej się nie nudzę..
Dieta:
Suple:
Omega3- 3x, wit-min 2x, beta ala 4g, crea 6g
Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-02-04 09:41:31
...
Napisał(a)
natalijka
Ekspert
Szacuny
3328
Napisanych postów
8555
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
321811
na jednym zdjęciu widzę kieliszki, rozumiem że już wychylonę ? :D
...
Napisał(a)
Cayek
Ekspert
Szacuny
5123
Napisanych postów
13126
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
771230
Ja to będę musiał sobie niebawem też kupić spalacz, ale ja to na ostro - Black mambe - mocne trzepie i ostro hamuje łaknienie 
"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
179
Napisanych postów
1482
Wiek
40 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
56398
natalijkana jednym zdjęciu widzę kieliszki, rozumiem że już wychylonę ? :D
Akurat od 7 lat to moje miejsce pracy..
Więc piją ci po drugiej stronie..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
179
Napisanych postów
1482
Wiek
40 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
56398
CayekJa to będę musiał sobie niebawem też kupić spalacz, ale ja to na ostro - Black mambe - mocne trzepie i ostro hamuje łaknienie
Jeśli będziesz miał sprawdzone źródło i w środku będzie to co na etykiecie to się piszę na info, bo coś z eca chce zarzucić ale na rynku same fake..
Poprzedni temat
carb back loading do oceny
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- ...
- 111
-
Następny temat
Prośba o ocenę i korektę planu
