Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
cudow w tym nie ma, ale czuje sie "lekko" zdesperowana i mam wrazenie, ze sie nie wyrabiam
Chcialam miec forme jakos 2 tyg. Przed zawodami, a bedzie na styk...o ile bedzie. Sory, mam dzis slaby dzien
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Szacuny
1440
Napisanych postów
15979
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
230563
Keb nie panikuj. Panika to stres, stres to kortyzol a to może tylko utrudnić sprawę. Rób sobie zdjęcia, patrz na jakość ciała a nie na cm. Na scenie nie ma znaczenia czy masz 60 czy 65 w talii jeśli sylwetka jest harmonijna estetyczna itp.
Szacuny
2451
Napisanych postów
12124
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
591096
Ja mogę tylko powiedzieć że dla przeciętnej Ladies takiej jak ja wyglądasz super- z bliska nie mogłam się napatrzyć jak pozowałaś. Wiem że na konkursach patrzy się na kobiety trochę jak na klacze na wybiegu, czy psy na wystawie- czy proporcje spełniają wymogi itd. Ale jeśli nie spełniasz jakiś kryteriów to i tak nie możesz wątpić w to że super wyglądasz. Zwłaszcza że pewność siebie i prezencja na scenie potrafią dużo nadrobić :)
Szacuny
492
Napisanych postów
6557
Wiek
49 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
132729
kebula
cudow w tym nie ma, ale czuje sie "lekko" zdesperowana i mam wrazenie, ze sie nie wyrabiam
Chcialam miec forme jakos 2 tyg. Przed zawodami, a bedzie na styk...o ile bedzie. Sory, mam dzis slaby dzien
Keb ale to normalne, że formę widać często dopiero w ostatnim tygodniu.
My zaczynałyśmy redukcję 8 tygodni przed zawodami i w ostatni tydzień kopnęło a Ty masz jeszcze ponad miesiąc
>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
Ojej. Naprawde forme sie robi tak na ostatnia chwile. To stresujace
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Szacuny
471
Napisanych postów
13028
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
79809
kebula
no już wiem, że nie wysłałam Ci dobrych wieści. dużo zależy czy mi się spodoba. ale nawet jak mi się spodoba, to najwcześniej Opole. jak wyjdę, spróbuję to już bede się skupić na wyrównaniu hormonów
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
co ja bym bez Was zrobiła dziewczyny? <3 dobra, wiem co, ale nie będę się chwaliła na forum:P
dobra, już się uspokajam
Kaszka, a już widzę. W POZNANIU Generalnie idea jest taka, że jak już to tylko będę brała udział w debiutach (bo na licencji mogę w każdych zawodach majacych w nazwie "debiuty"), bo po prostu szkoda mi hajsu i zdrowia na inne zawody
Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-01-19 19:23:20
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
hej chciałam tylko ogłosić, że na czas sesji nie będę miała możliwości regularnych wypisek. ilość prodżektów i nauki mnie przerasta ale trenuje, trzymam diete i nadal się przygotowuję
w misce i treningu zaszły pewne zmiany, ale o tym może uda mi się konkretnie wspomnieć później.
póki co, jadę na monodiecie- cały dzień jem praktycznie to samo. dobrze, że nie mam czasu nawet o tym myśleć, ale już mam dosyć. chce siię połozyć do łóżka i w końcu przespać te 8 godzin, ale na razie to niemożlwe
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Szacuny
906
Napisanych postów
7311
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111899
Kebula - uszy do góry!
zleci raz dwa, a od teraz pojedziesz właściwie na autopilocie. Tak to wygląda przed samym startem Ale powiedziałaś A to teraz trzeba powiedziec B Więc zaciskaj zęby i jedziesz z koksem!!! I tak jak rzabba pisze, formę widać często dopiero przed zawodami a jest dobrze u Ciebie więc bez paniki, ma być fan i zabawa, pamiętaj o tym!
kebula
eveline
bziubzius
paula.cw
rzabba
a Ty masz jeszcze ponad miesiąc
lubiekaszke
sforcia
