czy np osełka jest ok?
http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_mmammamma-t1023981.html
dziennik treningowy mmammamma
Ilość wyświetleń tematu: 225195
http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_mmammamma-t1023981.html
dziennik treningowy mmammamma
Moderator działu Odżywianie
domerA jeśli zjem np 40 minut do godziny przed treningiem to będą jakieś konsekwencje dla zdrowia?Posiłki ok 1,5-2h przed treningiem i w miarę szybko po treningu.
Moderator działu Odżywianie
Moderator działu Odżywianie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły