[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299

z butelki smarowana plastikowym nożem lewą ręką trzymając się za nos #TeamNatural

MrBlue

No, pokazałeś ,że można zrobić formę na parufkach :)

nie do konca mi chodziło o to żeby to pokazać
bo żeby Ha na Ha stawał to na parówkach się formy nie zrobi

ale nie jest konieczność ,czy to masa czy redukcja - jedzenie w 100% 'czysto-zdrowych' produktów
zasada - 101% albo nic

od początku do teraz mam zasadą 80/20 [czyli - przeważająca większość to produkty zdrowe,naturalne,nieprzetworzone]
a parówka raz na tydzień
tłuste mięso czy kiełbacha kilka razy w tygodniu
gorzka czekolada,mleko,jogurt codziennie - w niczym nie przeszkadzają
a nawet wbrew pozorom pomagają [bo jesz zdrowo a smacznie]

WaCki

300 pynkło, a ja dalej nie wiem czy lepsza musztarda z butelki czy ze słoika

jakaś niewiadoma musi byc
wtedy kolejna częśc bloga nie miałaby sensu



Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-13 22:23:31

No to wiadomo , ale wystarczy popatrzeć na początku jak pare "zwierzaków" mówiło ,że się nie da ,że jesteś gruby i z takim podejściem nic nie zrobisz i nie musisz robić masy tylko konkretną redukcje bo jest tłusto fchoy itp.

Musisz Niebieski jeść parówki i bejesz jak Solar za rok :)

ja nadal czekam na ich dalsze 'nauczanie' i wytykanie błędów
mają blogi
ba
prowadzą ludzi nawet
ale tutaj ani be ani me

jak ktoś jest gimbusem i/lub hejterem z natury,nic tego nie zmieni
ani wiek
ani doświadczenia
ani nic innego




Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-13 22:09:07

dobra robota, coraz fajniej to wygląda. tylko jedno mnie zaintrygowało - w czym konkretnie ma pomóc Ci mleko? (oprócz smaku)
i czym kierujesz się kupując jogurty naturalne? imo oprócz ww i tł. bardzo istotny jest ich smak, im kwaśniejszy tym więcej bakterii beztlenowych i mniej laktozy - i nawiązując do kultur bakterii, widzisz zmiany w funkcjonowaniu ukł pokarmowego po wprowadzeniu jogurtu na stałe w jadłospisie?

edytowałem
solaros

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-13 22:12:07

no właśnie chodzi o to że po za smakiem - to w niczym nie pomogło

ale w niczym nie przeszkodziło

a skoro smak o trylion milionów % lepszy niz kiła na wodzie albo suchy ser - to dlaczego nie?

to samo czekolada 80%+
to samo keczup
to samo inne rzeczy

dlaczego nie można zjeść czekolady?
pomimo tego że nie przeszkadza w niczym [uwaga - gorzka czekolada, nie mleczna czy biała czy aero jakieś]
to udowodniono że pomaga w redukcji

dla mnie nie musi pomagać - byle nie przeszkadzało [choc faktycznie ma właściwości pozwalające zredukować tłuszcz]
a mi pomaga w ten sposób że jak zjem 25gramów [co daje 5g węgli,4g błonnika,12g fatu] to nie myslę o białej czekoladzie czy innych smakołykach
to samo jogurt
100gram rozkoszy
smaków wiele
i aż 5g węgli
5gram białka

bakteriami bym zbyt wiele bym się nie 'podniecał' i nie szukał tych niby najlepszych jogurtów
bo jak pokazała życie nie raz,to niby najlepsze wcale takie nie jest [danone]








Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-13 22:16:34

Czemu usuwasz ? gość pyta w tematach o to z czym ma jeść wafle ryżowe, tutaj robi to samo, jak dla mnie nie różni sie to niczym od pytania o musztarde.

Ekstra zmiana, fajnie ze mniej w pasie (teraz już ok i zostanie ? )

Dobra ide na mecz.

'Ekstra zmiana, fajnie ze mniej w pasie (teraz już ok i zostanie ? ) '
dobrze wiesz że nie o to chodzi!!!

nie chce na ostatniej stronie wojny o nic
dlatego Twój usunąłem a jego edytowałem



Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-13 22:20:25