Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ

Nie widać, po kliknięciu wyskakuje ZAKAZ HOTLINKOWANIA blablabla, musisz wrzucić na inny serwis, np. imageshack.us

--->>>> ZDJECIE <---------

może teraz

Jest dużo lepiej niż było, działaj dalej i powodzenia .

Jest lepiej i przerzuciles sie z piwa na balantyne :D

dzięki! hehe Raadek1990, a to wiesz, popijam sobie tak między seriami ;)

elegancka przemiana :D

Odrazu inny człowiek ;D

Moje patyczki chyba idą w dobrą stronę ? :)




Zmieniony przez - sgt w dniu 2013-11-03 22:14:49

vincent świetna przemiana. sgt dobrze będzie jedziesz z tym dalej.

Wiek: 20 lat.
Waga: Było 92kg, jest 78kg.
Staż: ok. 7-9 miesięcy z czego po prostu "wracam" do ćwiczeń na razie w warunkach domowych po ok. 2 letniej przerwie. Przerwałem ćwiczenia w moim zdaniem najlepszym momencie, kiedy moja forma zarówno psychiczna, jak i fizyczna była w najlepszym porządku do tego, a moje ciało rosło jak szalone.
Fakt, że wrócę "kiedyś" do ćwiczeń był pewny. Mój staż ogółem jest śmiesznie krótki, ale czas jaki zainwestowałem w siebie od pierwszej wizyty na siłowni wykorzystałem z pełną motywacją do walki i konkretnym planem, prowadzonym, przez doświadczonego kumpla.
Już nie smęcę. Fotki wrzucam dla dalszego rozwoju tematu, bo oglądać i tak nie ma co, wracam do pogoni za masą.




Przepraszam za jakość zdjęć.
Nigdy nie trzymałem się diet, jadłem na oko, dużo kalorycznych śmieci, węgli i białka.

Zmieniony przez - korniszon933 w dniu 2013-11-04 00:09:28