Staz okolo 7 miesiecy.Obecne wymiary
waga 83 kg
wzrost 183
biceps 38
pas 84
Zdjecie z marca po masie i obece po redukcji.Teraz znowu zaczynam mase;)
Ilość wyświetleń tematu: 508070
Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html
MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html
Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be
MrBlueŁadna zmiana ;] ile przed redukcją kg?
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
KvinTak po prostu przybrałeś 7kg w 9 miesięcy? Od ćwiczeń?
To ma sens...
Zmieniony przez - Kvin w dniu 2013-06-26 18:22:09
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły