Kvin

Początkujący

Napisanych postów: 62 Przeczytanych: 2360 Szacuny: 0

Imię: Piotr Nazwisko: Vandel Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-06-25 14:57:35 Data rejestracji: 2012-05-23 15:12:18 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Wegetarianska Uprawiane sporty: Rower 4 razy w tyg Staż treningowy: 6 miesiecy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Push, Pull, Legs. Jeden dzień do zmiany, czy tak może być?	Trening dla początkujących	8	2013-02-21 21:35:45
FBW do sprawdzenia (redukcja)	Trening dla początkujących	3	2013-01-23 16:46:36
FBW AB na masę do sprawdzenia	Trening dla początkujących	5	2012-09-28 12:57:07
Odżywka białkowa dla wegetarianina	Odżywki i suplementy	5	2012-08-29 14:59:10
FBW 3x w tyg na masę do oceny	Trening dla początkujących	4	2012-07-29 20:06:50
Wegetariańska dieta do ocenu	Odżywianie i Odchudzanie	13	2012-05-23 15:27:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-06-26 18:53:29
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-06-26 18:21:45
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-04-19 16:48:38
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-04-19 16:06:14
Push, Pull, Legs. Jeden dzień do zmiany, czy tak może być?	Trening dla początkujących	2013-02-25 23:44:58
Push, Pull, Legs. Jeden dzień do zmiany, czy tak może być?	Trening dla początkujących	2013-02-25 12:02:59
Push, Pull, Legs. Jeden dzień do zmiany, czy tak może być?	Trening dla początkujących	2013-02-22 21:26:42
Push, Pull, Legs. Jeden dzień do zmiany, czy tak może być?	Trening dla początkujących	2013-02-22 19:44:41
FBW do sprawdzenia (redukcja)	Trening dla początkujących	2013-01-23 17:33:02
trening bez przerwy	Trening dla początkujących	2013-01-22 19:34:07
Ile serii w FBW na MASE ?	Trening dla początkujących	2013-01-22 19:32:29
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-01-21 19:10:53
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-01-21 19:00:50
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-01-21 18:48:09
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-01-18 14:18:30
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-01-18 13:38:08
efekty treningu bez siłowni	Galeria Zdjęć	2013-01-18 13:22:37
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-01-18 12:33:10
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-01-18 12:18:51
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-01-18 11:04:07
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-01-18 00:53:14
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-12-28 19:06:55
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2012-12-23 00:00:23
"Wally20"	Galeria Zdjęć	2012-12-22 12:59:56
Redukcja. 130 -> 84,4	Galeria Zdjęć	2012-12-13 22:44:09
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-12-13 22:40:36
Kamil Rocznik 93	Galeria Zdjęć	2012-12-13 11:09:06
Shadowek 7 miesięcy/ powrocik	Galeria Zdjęć	2012-12-09 22:56:54
17 lat do oceny.	Galeria Zdjęć	2012-12-07 23:41:37
17 lat do oceny.	Galeria Zdjęć	2012-12-06 21:27:45

Kvin

Początkujący

Artykuły

Estradiol - niedobór i nadmiar, co powodują? Skutki dla sportowców!

Gościnne pozowanie topowych zawodników na Pittsburgh Pro 2024

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?