Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Weź sie za te łydkie bo odstaje fest Dobry chód
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Szacuny
537
Napisanych postów
15855
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
256574
a więc tak, minęło ponad 10h od treningu, a kolana dalej sobie dygają, fajnie...fajnie prysznic już zaliczony 4 razy, niewykluczone, że pójdę 5 raz przed snem... total rozpyerdol ud, nie ogarniam ich już w dniu dzisiejszym.
A jutro klatka, to na pewno będzie trzeba dołożyć coś do rozpiętek na skosie dodatnim, zrobić więcej ruchów z 46-tkami na ławie poziomej i wykonam atak na sztangielkę 40-tkę jednorącz na modlitewniku i w uginaniu z supinacją też by wypadało coś dołożyć.
Szacuny
537
Napisanych postów
15855
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
256574
być może tak, nie wiem... jak rozrosną się jeszcze bardziej od ćwiczenia ich ciężko co 2 tydzień to będzie trzeba całkowicie wywalić ich trening...to smutne.