SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 405099

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
20kg juz przytyłem od grudnia wiec ciezko zrobic zeby tluszczu nie bylo. tragedii nie ma chyba. jeszcze pociagne troche mase i za ok miesiac zaczne poprawiac jakosc. powoli do przodu.

wymiary w profilu aktualne raczej. tylko o 1cm wiecej w łapce, przedramieniu i w pasie. 1-2kg wiecej na wadze.

Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2013-03-19 19:53:04

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 813 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66456
dobrze jest , ważne że do przodu, zdrowia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1674 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15517
heh rozwala mnie jak ktoś ocenia taki brzuch jak ma Mocny jako "bojler"

na chuy ma robić 6ciopak/takie osy, skoro ani na sesje zdjęciową nie idzie ani na zawody?

obecny brzuch wcale nie jest wielki

niektórzy muszą pomyśleć trochę zanim takie opinie napiszą, bo ktoś może mieć talie osy i mieć w doopie że na łapie 36cm...a inni nie muszą mieć 6ciopaka i małej talii bo liczy się większa łapa i ogólna wielkość

Mocny, duży + zrobiłeś !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
Mocny a może jakieś małe porównanie z Twoją formą, którą miałeś kiedyś i teraz ? Bo gdzieś tam czytałem, że Ty WRACASZ do formy, więc ciekawi mnie jak to wyglądało jeszcze kiedyś.

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 813 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66456
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 769 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25488
Witam dzień przed ładowaniem, woda jeszcze 13l ( dobre światło, bic tric barki -trening był) wiec bez szału. zapraszam na mojego funa tych którzy jeszcze nie widzieli http://www.facebook.com/pages/jacekratusznikpl/183015211836880

Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2013-03-19 21:57:14




Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2013-03-19 22:00:19

Treningi personalne, porady, konsultacje ,dieta, trening, suplementacja...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
konkretnie brzuch superowy

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1936 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44135
jaca konkretnie , jakie wymiary i co ladujesz ?

SŁABI PSYCHICZNIE MUSZĄ ODPAŚĆ

Doping

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
jaca patrząc na Twoje aktualne fotki kusi mnie żeby przeciągnąć redukcję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4271
jaca forma super .co leci?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

cykl na dece

Następny temat

deka tesc

forma lato