vitaminaC
a cynk brales ,na jednych to dziala rewelacyjnie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
109
Napisanych postów
1214
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
198665
...
Napisał(a)
niwix
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
12917
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86041
cały czas biorę, myślę że to głębszy problem jednak i nie taki oczywisty jakby się mogło wydawać
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
149
Napisanych postów
1973
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
23916
roa i po sprawie
...
Napisał(a)
MarcelQ
Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny
418
Napisanych postów
20242
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
171137
Niwix sproboj ridutox(glutation) moze Ci sie skora poprawi... forma elegancka, mam pytanie okresowo sie docinasz, czy caly rok mniej wiecej prezentujesz to samo ??
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
PakerZbreslau
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
7497
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
122808
Zależy jak wielka połać tych problemów jest - możesz spróbować differin w maści - adapalenum(pochodna wit A) - lekarz pierwszego kontaktu powinien nawet ci to wypisać, a jak jest menda to idź do dermatologa po prostu. Na początku będzie gorzej - wszystko się zaczerwieni, ale po ok. 2 tygodniach zacznie złazić. Powodzonka:)
"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
12917
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86041
zawsze sobie powtarzałem że będę trzymał cały rok taką formę ale nie z moją banią do żarcia 
jednak za dobrze się teraz czuje żeby wchodzić powyżej 10-11%bf jednak nie zalewam się już jak kiedyś, dobicie do 14% wpędza mnie w depresje więc jak tylko nie uda mi sięprzytrzymac michy przy masowaniu to i tak 2-6 tyg redukcji wpada
4-8 masa 2-6 redukcja i znowu
ew masuje na rotacjach co uważam za sensowne
nie gonie za kilogramami na siłę bo mi się potem nie chce zrzucać
noga z dzisiaj waga pokazuje 8% bf jednak bankowo jest trochę więcej, fajnei bo wrociłem z wagą do 92 :)
jednak za dobrze się teraz czuje żeby wchodzić powyżej 10-11%bf jednak nie zalewam się już jak kiedyś, dobicie do 14% wpędza mnie w depresje więc jak tylko nie uda mi sięprzytrzymac michy przy masowaniu to i tak 2-6 tyg redukcji wpada
4-8 masa 2-6 redukcja i znowu
ew masuje na rotacjach co uważam za sensowne
nie gonie za kilogramami na siłę bo mi się potem nie chce zrzucać
noga z dzisiaj waga pokazuje 8% bf jednak bankowo jest trochę więcej, fajnei bo wrociłem z wagą do 92 :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
jaki medialiś ładny, u góry nogi też super sie to prezentuje
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-04-10 16:37:35
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-04-10 16:37:35
...
Napisał(a)
MarcelQ
Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny
418
Napisanych postów
20242
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
171137
Dla kontrastu dam swoja, tyle, ze ja spaslak
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
ile cm?
...
Napisał(a)
pajaczek36
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Wiek
53 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20083
MarcelQ noga konkret a łydka mega konkret.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
cykl na dece
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
-
Następny temat
deka tesc
