snara
...
Napisał(a)
goral8930snara myślę że po obecnym cyklu wpadnie mi z 10 kg
tak a zostanie 2kg
snara
...
Napisał(a)
miczelx jak z micha ? jakas rotacja weglami czy standard ?
"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]
...
Napisał(a)
Micz nie jesteś przypadkiem ochroniarzem od Korala? Tego co ma lody bo normalnie jak dwie krople wody
Wołają na mnie trójnóg
...
Napisał(a)
Michał,jeszcze trochę opalenizny i w stringach możesz paradować po plazy;) Z zarysem korzystniej wyglądasz;)
Ode mnie również 'wczasowo'. Pozdr.

Ode mnie również 'wczasowo'. Pozdr.

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
Micz konkretna masa tak jak lubie sog dla ciebie



"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Snara, mialem problemy z cisnieniem krwi, tachykardia, troche przesadzilem z iloscia towaru widocznie, pozatym taki skok wagi chyba mnie wykonczyl,
Jeden niedorobiony patalach nastraszyl mnie ze mialem zawaz (co okazao sie bzdura oczywiscie) ale z dnia na dzien odpuscilem towar,
Mialem wazna sprawe gdzie chcialem dobrze wygladac wiec wszytsko bylo w pospiechu, epizod z DNP tez niepotrzebny no i zostalem z tym co widac,
Nie jest najgorzej biorac pod uwage ze leca faktycznie 2ml testa i nic wiecej,
Przy takim poziomie bf jaki mam masowania nie widze oczywiscie, a drastycznie odchudzac tez mi sie teraz nie chce, wiec tak sie bujam pok co,
Mam wazniejszse sprawy na glowie,
Jak bede mial wiecej czasu to zrzuce fat i przymasuje cos z insa
Dieta dosc czysta, okolo 300g ryzu dziennie, 700g kurczaka, 120gWPC oleje jak mi sie przypomni,
Krac po 13 latach treningu nadal zeby miec zarysy to musze byc chudy
wiec lepiej juz chyba nie bedzie, w zwiazku z czym aby chociaz troche poczuc sie duzym musze chodzic zalany
Dosyc o mnie bo tu nie ma czego ocenia,
Barano Nacjol Marian mysle ze trafili z forma na rozpoczecie tego tematu
Jeden niedorobiony patalach nastraszyl mnie ze mialem zawaz (co okazao sie bzdura oczywiscie) ale z dnia na dzien odpuscilem towar,
Mialem wazna sprawe gdzie chcialem dobrze wygladac wiec wszytsko bylo w pospiechu, epizod z DNP tez niepotrzebny no i zostalem z tym co widac,
Nie jest najgorzej biorac pod uwage ze leca faktycznie 2ml testa i nic wiecej,
Przy takim poziomie bf jaki mam masowania nie widze oczywiscie, a drastycznie odchudzac tez mi sie teraz nie chce, wiec tak sie bujam pok co,
Mam wazniejszse sprawy na glowie,
Jak bede mial wiecej czasu to zrzuce fat i przymasuje cos z insa
Dieta dosc czysta, okolo 300g ryzu dziennie, 700g kurczaka, 120gWPC oleje jak mi sie przypomni,
Krac po 13 latach treningu nadal zeby miec zarysy to musze byc chudy


Dosyc o mnie bo tu nie ma czego ocenia,
Barano Nacjol Marian mysle ze trafili z forma na rozpoczecie tego tematu

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
Micz a kiedy planujesz lekką wycinke?? ,i ile ważysz aktualnie?
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-09-15 20:12:00
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-09-15 20:12:00
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
cykl na dece
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
-
Następny temat