zawsze robilem wiecej po silowym, widocznie niepotrzebnie 
tez musze sie zabrac za to chociazby dla zdrowia
tez musze sie zabrac za to chociazby dla zdrowia
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
miczelx
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
885
Napisanych postów
35146
Wiek
85 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
814700
...
Napisał(a)
mm1986
Ekspert
Szacuny
640
Napisanych postów
11875
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
88271
Wrzuc to do tematu "dyskusje"
Micz
Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-01-03 22:23:02
Micz
Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-01-03 22:23:02
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9162
Napisanych postów
83468
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
705724
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
44 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
304533
Micz u mnie podobnie jak u Barano 4 x 20 minut po siłowym.
Planuję jeszcze nieco poprawić jakość i dodać kilka kg masy. Wiem, że mój organizm spokojnie jest w stanie to zrobić pod warunkiem, że znowu mnie gdzieś nie poniesie.
Morda jak księżyc i retencja mnie nie interesuje, ma być masa a nie woda.
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-01-03 22:45:22
Planuję jeszcze nieco poprawić jakość i dodać kilka kg masy. Wiem, że mój organizm spokojnie jest w stanie to zrobić pod warunkiem, że znowu mnie gdzieś nie poniesie.
Morda jak księżyc i retencja mnie nie interesuje, ma być masa a nie woda.
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-01-03 22:45:22
...
Napisał(a)
HaVoK89
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1970
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
57255
Ostatnie sylwetki - lux 
Ja kręciłem aero do czasu aż wylądowałem w szpitalu.
Po wyjściu, czyli od ponad tygodnia nie mogę się przemóc i znowu zacząć.
Eh te lenistwo
Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2013-01-03 22:55:34
Ja kręciłem aero do czasu aż wylądowałem w szpitalu.
Po wyjściu, czyli od ponad tygodnia nie mogę się przemóc i znowu zacząć.
Eh te lenistwo
Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2013-01-03 22:55:34
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
PrzeGibon
Ekspert
Szacuny
868
Napisanych postów
15040
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
262569
rowerek sie złamał? ale zeby az szpital? 
nie no joke
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-03 23:00:02
ale zeby az szpital?
nie no joke
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-03 23:00:02
P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1970
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
57255
Nieee, to nie od aero
Lipna sprawa
Po prostu po wyjściu jakoś nie mam weny.
Lipna sprawa
Po prostu po wyjściu jakoś nie mam weny.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
868
Napisanych postów
15040
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
262569
Tez tak mam ale znam powod: zero stymulantow w tej redukcji i jest 10x trudniej. Taka chocby glupia efedryna czy nawet troche kofeiny sporo zmienia bo od razu sie chce
i jest 10x trudniej. Taka chocby glupia efedryna czy nawet troche kofeiny sporo zmienia bo od razu sie chceP E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
Manieczki8
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1895
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27862
Hubert81
Morda jak księżyc i retencja mnie nie interesuje, ma być masa a nie woda.
Święte słowa!
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
106331
Napisanych postów
378364
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1711716
"omkowa"sylwetka odchodzi do lamusa
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
cykl na dece
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
-
Następny temat
deka tesc
