Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
No Ciekawa technika, aby klatka dotkła podlogi - to najważniejsze, a glowa nawet może być pod sufitem.
Hm - jutro ostatni dzień zaliczeń - kto chętny może się poprawić.
Do takich osób zaliczam się ja - Duf zaliczyl mi 6 próg i cieszę się że mnie sprawiedliwie ocenił.
Marek trzymam za Ciebie kciuki na 90 powt. - bo niczym nie odstajesz od czołowki Światowaj.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
Szacuny
119
Napisanych postów
4307
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58816
Widziałem właśnie,że pojawiło się sporo nowych filmików.Pompki cieszą się zdecydowanie największą popularnością.Będzie ciekawa walka do końca :) Ten Mark C-robi straszną miazgę w musclach.3runMasterX też nie skumał o co chodzi z tym podciąganiem :)
Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-01-30 18:35:48
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Fajnie że nam zaliczył,ciekawe że co człowiek to te pompki inaczej wyglądają,fakt u każdego by można się do czegoś przyczepić ale nie o to chodzi jutro po południu ja będę walczył jak będzie mniej najwyżej nie wyślę ale wam pokażę.
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
19
W marcu (23.03.2013)w Złotej jest ogólnopolski drużynowy i indywidualny turniej w gimnastycznym trójboju siłowym jest tam podciąganie na drążku nachwytem, pompki na poręczach i skłony tułowia polecam .
Szacuny
119
Napisanych postów
4307
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58816
Marek- z tym moim angielskim,to kiedyś było sporo lepiej niż teraz,bo jestem mniej na bieżąco. Z tego co skumałem,to Lee odnosi się do osoby o imieniu,ksywie Jazz i mówi że teraz jest rok 2013 w którym to będzie wyrównywał rachunki.Nie zrozumiałem środkowego zdania,ale chodzi głównie o te niewyrównane rachunki :)
Szacuny
119
Napisanych postów
4307
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58816
Marek-bardzo ładnie.Robiłeś szybciej,ale przy poprzedniej próbie w przedziale między 30-60 robiłeś pełniejsze doprosty w łokciu.Ciekawe czy Duf to uzna. Ivan też podważył te łokcie.Końcówkę za to bardzo chwali
Szkoda,że nie uznał,ale może uda Ci się wieczorkiem zrobić podobny wynik.
Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-01-31 18:07:17