SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

less hate=more health/podsumowanie str. 253

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 353060

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Wszyscy tacy dojrzali ciagle powtrzazaja ze sok to tylko kolejny, nieunikniony krok do lepszej sylwetki ale i tak wypomnija to sobie nawzajem w prawie kazdym dzienniku, cisna tych co sie kryja a tym co mowia o tym wprost wypomnija ze zrobili ten progres na bombce co by w razie czego tego nie zapomnieli.

Z jednej strony kazdy wie jak jest a z drugiej i tak tworzycie jakas chora otoczke na około tego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
no właśnie, dlatego drażni mnie hipokryzja. Sterydy to podstawa kulturystyki i nie można o nich mówić to jest paradoks porządku żadnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
IMHO
Oprócz zmiany światła pomiędzy filmikami nie widać ogromnej poprawy.
Na pewno jest lepiej z czwórkami, czworobocznym i barkami, zaczyna to jakoś wyglądać. Mięsa jest, ale dalej wygląda to mdło. Brakuje detali w brach, klacie. Bickom brakuje szczytów. Tak jak chłopaki wyżej. Najbardziej brakuje grubości pleców, tutaj jeszcze dużo mięsa trzeba będzie wrzucić. Progres jest, ale nie ogromny. Spodziewałem się czegoś więcej. :)

Ale dalej takim tempem i będzie ok.

Powodzenia!

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21603 Napisanych postów 30834 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870988
Więcej? Po 44 dniach? To chyba jesteś z tych którzy myślą że na saa wszystko samo rośnie, i to 10x szybciej Ja szczerze nie spodziewałem się aż tak dobrych efektów (jedynie może trochę mnie rozczarowałeś tą grubością pleców )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wiekszosc mysli ze po jakim kolwiek sterydzie jest sie po nim gigantem lub przynajmniej mega rozj**anym, niestety prawda jest trohe inna

po takim lajtowym cyklu sylwetka sie zbytnio nie poprawia, ale komfort treningow i regeneracja jak najbardziej

Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-10-07 18:56:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Przestańcie tu już gadać o dopingu. Jest odpowiedni dział do tego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Spodziewałem się więcej po tym co Antoś opowiadał. W dupie mam ten jego cykl. :)

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179
Widzę Venc1lq obrażony ciągle na cały świat.

Sory za spam, ale nie mogłem się powstrzymać :]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
albo już nic, chuy z nim

Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-10-07 21:02:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
antka znam z przed kilku lat z innego miejsca i moge powiedziec tylko tyle -widze bardzo duzy progres
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Barki na mase do sprawdzenia

Następny temat

Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

WHEY premium