olek1136BiniuA ile kalorii masz na zapotrzebowaniu ?
Zapotrzebowanie to 2474 kcal.
i 2500 kcal nie mozesz zjesc w 6 h .... ???
bardzo dziwne ...
przybliz prosze powody ...
Ilość wyświetleń tematu: 258975
olek1136BiniuA ile kalorii masz na zapotrzebowaniu ?
Zapotrzebowanie to 2474 kcal.
b4522sbmsimota20BiniuA ile kalorii masz na zapotrzebowaniu ?
jeśli o mnie chodziło to wychodzi mi zapotrzebowanie coś około 3000kcal.Ja natomiast jadłem 3300-3600 i waga leciała w dół....
Zmieniony przez - simota20 w dniu 2012-07-16 21:49:59
a ja jade na -10%/-30% (zapotrzebowanie 3000kcal) i waga rośnie w górę, bez komentarza
Biniuolek1136BiniuA ile kalorii masz na zapotrzebowaniu ?
Zapotrzebowanie to 2474 kcal.
i 2500 kcal nie mozesz zjesc w 6 h .... ???
bardzo dziwne ...
przybliz prosze powody ...
"Kto zdobytą wiedzę pielęgnuje, a nową bez ustanku zdobywa, ten może być nauczycielem innych."
I'm in shape, round is a shape.
I'm in shape, round is a shape.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły