POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

Witam Panowie :).

Załączam dwa zdjęcia a wraz z nimi dwa pytania :D.

Zdj1.
Czy mogę sobie tak przyrządzać pierś z kuraka jak jest tutaj pokazane ? :). Są to tzw. Macchapsy :).

Zdj2.
Czy ten makaron jest w porządku ? Jest to makaron 100% Durum z biedronki. Czy może on być zamiast razowego ? :)







Zmieniony przez - Batman w dniu 2012-07-05 18:42:15

Czy z warzyw można się jakoś przewitaminizować, albo czy pomidory mają jakiś zły wpływ w nadmiernej ilości? Praktycznie codziennie jem pomidory od 3 do 5 - sztuka około 150/200g - więc dość konkretne.

batman moim zdaniem posilek genialny na okolotreningowy.Makaronik taki tez wydaje sie dobry,odkad tu jetem polecano mi go chociaz jadlem tylko raz.

Regenat nie śmiało jedz jak są malinówki czasem jem po 3kg dziennie

Witam.
Mogę smażyć ryże na oliwie z oliwek na redukcji ?

możesz krótkotrwale i wliczając w bilans

To znczy smarzyć krótko czy sporzywać taką rybe przez krutki czas ?

smażyć krótko!

Co myślicie o batonie drobiowym domowej roboty na redukcji??
Baton robiony jest tak ,że kupuję tuszkę kurczaka i mielę z niej wszystko oprócz skóry.Później jest to gotowane godzinę w specjalnej tubie w temp 60-80 stopni.Dodatki to przyprawy nawet żelatyny nie ma bo z tego mielenia kurczaka jest trochę naturalnej.

Czy takie coś może być na redukcji i jak to wliczać?? Jako mięso z kurczaka bez skóry??

Jak zjadam na redukcji 600-900g warzyw to wliczać je do bilansu??

Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2012-07-05 23:50:28

Spoko, dzięki. Myślałem, że też idzie przesadzić z tym, ale jak nie, to ok