SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cvfdbkz / Moge Wszystko

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130732

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Gorzej, jakbyś zalinkował czymś z Red Tube'a- wtedy nie miałbyś już tu życia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
po jaką cholerę ten przeprost?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
^ no wlaśnie o to samo miałem pytać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
A nie wiem
Zawsze tak robie i w sumie nigdy nawet nie pomyslałem zeby to skorygowac

Nastepnym razem technika bedzie perfekt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
kurvvahvjjapyerdole

oto powod mojego dzisiejszego vkurvvienia:


tak sie vkurviłem ze ja pyerdole
najwazniejsze ze nikomu sie nic nie stało ale jak sobie pomysle ile teraz bedzie pyerdolenie z ubezpieczycielem, naprawa itp... to hvj mnie strzela dobrze ze to nie ja byłem sprawca

słowa pani ktora sie wj**ała, "Przepraszam nie zauwazyłam Pana"
nosz kvrwa mac

do tego dochodzi fakt ze we Wtorek auto odebrałem od mechanika po włozeniu w niego pewnej sumy

kvrwa za dobrze byc nie moze i wszystko sie musi zyebac, dobrze ze jutro w planach jest epicki melanz wiec schleje ryja z rozpaczy.

Sorry, musiałem sie wyzalic komus, dzis do ludzi nie wychodze bo nie jestem w nastroju dobrze ze jest SFD


Co do "sportowej" kwesti dnia:

Narazie zjadłem tylko 3jajka ale zaraz zjem po treningowy, kalori wpadnie na pewno mniej niz zwykle, trudo.

Trening sie odbył ale nie mam czasu na wypiske, o dziwo bardzo fajny trening, super szybkie tempo, wszystko zeszło w 40min + 40min Aero.

Suplementacja jak zawsze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Cofała czy bawiła się z Tobą w tchórza?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Mozna powiedziec ze właczała sie do ruchu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 695 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8917
japyerdole jakie ciezary :D Ciekawe kiedy bede mogl Cie ogladac w zaawansowanych :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
To Ci sie trafiło.. Masakra.. Opyerdoliłeś ją chociaż?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Waszek1995
japyerdole jakie ciezary :D Ciekawe kiedy bede mogl Cie ogladac w zaawansowanych :D

piora beret twarde narkotyki, nie ćpaj

Buli915
To Ci sie trafiło.. Masakra.. Opyerdoliłeś ją chociaż?

nie miałem serca, jak zobaczyłem jak to przezywa


Co sie Cv. wczoraj nayebał, masakra wyszedłem przed 20.00 wrociłem ok. 15.00, wczoraj był trening nuk ale bez fajerwerków wiec nie daje wyspiski, zaraz po nim poszedł posiłek ok. osiemnastej i od tej osiemnastej, jeszcze nic nie jadłem wiec wyjdzie lekkie IF
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

4-dniowy plan do oceny. Co sadzicie?

Następny temat

plan na rzeźbę

WHEY premium