POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

Spawacz, zajrzy do kalkulatorów żywieniowych. One zalecaja 15% dziennego zapotrzebowania z białka. 100g wystarczy według mnie.

Spawacz - zalezy na czym Ci zalezy. IMO w 99% przypadkow taka dieta doprowadzi do utraty miesnia. nie ma budulca = nie ma efektow. bialko to podstawa. sam przez dlugi okres jadlem za malo i byl to dla mnie czas zmarnowane. 2,0g bialka zwierzecego na kg masy ciala jezeli chcesz miec rezultaty, w jakiejkolwiek kwestii - masa, sila, rzezba.

Witam Was,

Mam pytanie odnośnie mleka - kupiłem mleko 9. Września. Datę ważności ma do 13. ( czyli do jutra ) Otworzyłem je 10. rano, użyłem ok. pół butelki i od wtedy stoi zamknięte w lodówce.
Czy jutro rano mogę zużyć je już do końca? Nie zaszkodzi?
Chodzi o to,że piszą,żeby po otwarciu spożyć po 24h. Tymczasem minęły 3 dni no i jutro mija dodatkowo data przydatności.
P.S Pachnie i wygląda dobrze.

Z góry dziękuję za odpowiedź! .

Już kiedyś pytałem o te 24 h na spożycie. Jeżeli jest to mleko UHT to nie ma problemu trzymać 3/4 dni :) Co do daty ważności zależy co pisze, czy NAJLEPIEJ spożyć przed 10.09, czy NALEŻY spożyć do 10.09. Dodatkowo jeżeli nie śmierdzi - pij :)

Nic nie piszą właśnie. Jest po prostu wybita data, 13.09 :]. No to zobaczę rano,ale myślę że przez noc nic się nie stanie. Stoi w lodówie. Dzięki! .

w takim razie musi pisac gdzies na bocznej sciance. cos w stylu "data i numer partii na ...". trzymaj do 3-4 dni. pozniej juz sie psuje.

najlepiej pić do 24-48 po otwarciu mamy pewność.

Więc wypiję je jutro do końca. Myślę,że nic nie powinno się z nim stać . Jak nie będzie podejrzanego koloru/zapachu i wyglądu to dlaczego je wylewać? Bo piszą? Piszą zapobiegawczo.

Tak jak pisze s.m.p.a. - zapobiegawczo pisza do 48h. osobiscie trzymam i pije mleko UHT (sporadycznie) do 3 dni w lodowce, a mam tam b. niska temp ;)

też tak mam pisze jak jest zalecane i w pełni bezpieczne