SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 282750

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223
Wodyn-wiem ze nic nie miałem. Ale niestety przez kilka miesięcy prawie nie miałem progresu.
Przemyślałem kilka rzeczy i jestem pewien ze będzie lepiej.

Przecież nie szukam żadnych wymówek.
Jak bym chciał się wykręcać to w ogóle przestał bym ćwiczyć.

pozdro

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
demol - to co za doberman na zdjeciu?

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223
To pitbull, strasznie wściekły, jak kogoś nie zna od razu rzuca się do gardła.

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Krzychu poszedł po dziczyznę do lasu bo ma dość kuraka

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378
zouzelina
a jak...

Krawat
spory chłopaczek.
Przejawia już jakies predyspozycje do targania żelastwa?


Przejawia predyspozycje do wielu spraw, bardzo żywy chłopak

WODYN
Demol fajne zdjęcie... tylko co z tą strzelbą tam robisz rzeźniiku jeden?

Wiatróweczka tak żeby się podeprzeć raz kiedyś

igon8
To nic nowego, za zwyczaj jest cieżej ;)

solaros
Łukasz, taki maltańczyk mieszany

Wuchta34
Właśnie skoro las jest blisko, to nie tylko świeżego powietrza można w nim poszukać


Wczoraj doszła paczka ze sklepu SFD.
Troszkę białka, BCAA, omega-3 oraz mono z Vitalmaxa.
Gratisowo gazetki żeby sobie poczytać w wolnym czasie.
Żonka już narzeka że będą problemy ze spakowaniem, mimo że lecąc Wizz air-em bagaż główny może ważyć do 32 kg.
Kobiety zawsze marudzą










Zmieniony przez - demolub w dniu 2011-06-23 15:57:32

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Krzychu - to nawet nie wiesz co moja mała ma ze mna - jesli 90% bagazu to suple


Właśnie skoro las jest blisko, to nie tylko świeżego powietrza można w nim poszukać

na przyklad jagódki jeszcze są
a jagódki bardzo zdrowe


....albo kleszczy

Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-23 16:20:58

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Hehe wygląda jakbyś miał się w pachę postrzelić

Supli nie tak znowu dużo, poza tym to Ty będziesz targał nie żona. No ale wiadomo, kobiety...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Supli nie tak znowu dużo, poza tym to Ty będziesz targał nie żona

.....Hubert - pewny jestes

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Fajne pamiątki z wakacji
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan

Następny temat

Ilość dni treningowych i ich rodzaj - proszę o radę.

forma lato