Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

nie wyspałem się, całą noc się wierciłemm i tyle, ciekawe czy 3h spałem.

ogolnie, mam teraz swoje rękawice też, dwie pary, i z kolegą się w nich trzepiemy czasem, bez taśm, no i nie śmierdzą nic a nic:)

może to tez być wina rękawic, jeśli jakiejś lipnej produkcji:)

no i bandaże mogą pomóc, bo rękawice wywietrzeją:) tak jak mówiłem, cytrynka i na balkon:)
--------
dzisiaj 20h 10min postu, po pierwszym posiłku już:)
ogólnie taki okres nie przeszkadza mi w tym sensie że głodny jestem ale troche bez siły(przynajmniej dzisiaj, ale to może być wina snu)

10hill sprintów poszło przed żarciem


moze uda mi się coś do roboty skołować to zarobie pare groszy i omegi 3 więcej bd mógł kupić

Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-06-22 16:30:50

http://allegro.pl/rekawice-allright-wysoka-jakosc-pvc-10oz-i1658950236.html takie mam tylko że 12 oz, będzie to wina jakości?

kupię te bandaże:)

3 h to naprawdę mało więc się nie dziwię:/ przy takiej ilości snu i przy zmęczeniu nie robiłbym tych hill sprintów:)

wiesz, 3h to tak na oko, bo naprawde leżałem długo i się wierciłem:)

nigdy nie używałem takich rękawic(allright), nie znam tych rękawic(w tym sensie że nigdy nie miałem takich) więc nie ocenie:)
allright to niby nie jest zła firma:)
aczkolwiek nie podobają mi się(jestem przyzwyczajony do innych)

tzn. Mastersa, "Tigery"(trener takie miał i zawsze mu zabierałem, dobre:d), Top Ten

najczęściej Mastersy miałem, tigery też cześto, top teny rzadko, ale moim zdaniem najlepsze dla mnie rękawice, świetnie leżały mi:)

http://www.decathlon.com.pl/PL/r-kawice-dla-pocz-fkt-180-48834006/#
ja takie mam, do zabawy spoko, ale jak mówie, top ten dla mnie najlepsze
najlepiej dobrać do siebie rekawice i tyle:)

ja zawsze wolałem takie które mialy ardziej wystający czubek(a te co mam, ty dałeś, takiego nie mają) i kciuk mniej wystający:)



no i git z tym taśmami, grosze dosłownie, a bardzo dużo dają, ja jak ich czasem nie miałem, to zawsze kostki całe zdarte do krwi, palce powybijane i nadgarstek bolał, bo taśmy same blokują i tak nigdy o tym nie myślałem:D
--------------
głodówka ~~20h 10min
start 16:10
koniec 19:55





+2litry zielonej herbaty
warzywa : 3 pomidory, 2 cebule, i nie pamiętam co jeszcze xD

Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-06-22 20:18:48

Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-06-22 20:19:20

Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-06-22 20:20:39

ja się nie znam, te są moje pierwsze:) ale wytrzymują długo więc chyba najgorsze nie są:)
przy taśmach to już chyba firma nie ma znaczenia bo pewnie tylko za metka się płaci co?

głodówka naprawdę długa;) podziwiam

zielonej herbaty widzę trochę wypiłeś:)

zielonej wypiłem bo dzisiaj smakuje:D

taśma to taśma:) jak najtańsze kup:) zresztą, mastera po 20zł są więc, jest ok cena, a firma dobra:)

ja to nigdy praktycznie nie kieruje się firmą
nie lubie jak niektórzy nie kupią/zjedza czegoś taniego bo gorsze.. dlaczego? bo tanie!

boże:)

co do głodówki, nic ciężkiego, a jakie jedzenie dobre po niej, mniam!

własnie zauważyłem błąd na świadectwie<lol>
jest napisane że "realizował przedmioty : język angielski, historia, wos(..)"
tylko ze ja rozszerzony miałem polski, historie i wos:D

pooprawiam diete bo troche zle zapotrzebowanie wyliczylem xd ale to 150kcal róznicy, więc dokładam po 1-2 jaja i oliwy i tyle:)

ale tka czy siak, jak okaże się że za dużo troche przytne


Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-06-23 00:12:29

A co tak mało warzyw jadłeś coo?

ja też tam się firma nie kieruję ale przykładowo buty do biegania firmowe a z targu albo koszulka zwykła z targu a termoaktywna (czy jak to tam) to jest różnica:)

widzę że to samo masz rozszerzone co ja miałem:) ale angielski się bardziej przydaje więc ja tam bym nie poprawiał tego błędu:)

te cebule to z czym tak zjadasz?:) chyba nie same:)

jeszcze sałata była xDD


pomidora kroje i cebule drobno i ala sałatka powstaje xD

A w ten sposób:) to smaczne jest:)

Jest dziś jakiś trening czy się regenerujesz?