Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

No Roy Jones Junior ładnie bawił się przeciwnikami, Szacunek dla niego :D

frygaj się na łyso, tak najlepiej :D

hehe nie:) mi nie pasuje:)

pożyczam pomysł Marshala(pozdrawiam:p)

będę robił codziennie burpee i codziennie 1 dokładał:) zaczynam od jutra :)





tak jak ten pan:)

Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-03-24 23:11:10

Porządna fryzura jest jak ktoś łysy jest :D, u nas jak ktoś ćwiczy sztuki walki to obowiązkowo musi na łyso frygać się, hehe :D

ten trening nie jest zapożyczony z crossfitu ? :D

nie wiem, tak czy siak bd to robił:)

a u mnie tak nie było:) ja zawsze fryzurki gicik, nawet trener się u "mojego" fryzjera teraz obcina bo tak mu się podobało hehe

lece pod prysznic i spać elo

ema

już po szkole:)






moje jedzonko:P + zjadłem już 3 tabsy kolejne popite 500ml wody:) ale wyżerka:) mniam:)

Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-03-25 15:12:46

Smacznego ;p

dzeęki:)

szkoda ze już sie skończyło xD

https://www.sfd.pl/EPA_&_DHA_omega3__a_utrata_tkanki_tłuszczowej-t708728.html

tutaj masz badania odnośnie O3 miałem Ci podlinkować rano ale forum mi sie nie chciało uruchomić.

I jak idzie Boksero ze spalaczami?:) Dalej nic po nich nie odczuwasz?


Przysiadem się nie przejmuj, na jednym gorzej a na następnym będzie lepiej.

Nie szkoda Ci hajsu na fryzjerów? Zainwestuj w maszynkę, szybko się zwróci i zamiast płacić fryzjerowi kupisz sobie jakieś suple albo obciążenie dodatkowe:) ja już wolałbym mieć włosy po pas niż płacić fryzjerowi:)



Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-03-25 20:24:01

Co do filmiku boksera - dobrze jest się na kimś wzorować to daje motywacje czasami :). Co do jedzenia CZŁOWIEKU dziś dieta makabra gdybyś mógł przesłać te jedzenie pocztą kurde ale byś mi dietkę podbudował ;P. A co do linku to ciągle to samo spróbuj teraz :
https://www.sfd.pl/Boksero_/_Walka_z_samym_sobą/żegnamy_26,5_30kg,_1/3_drogi_za_mną_-t676734-s107.html
Nie wiem co Ty tam źle kopiujesz :D A i możesz sobie ćwiczyć także takim sposobem moim zdaniem może pozytywnie na Ciebie wpłynąć ;)