SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 265583

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1852 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9839
Te, jedna ćwiartka to wg Ciebie ile miecha czystego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Cwiartka o wielkosci ok 0,5kg, po ugotowaniu, obraniu ze skory, kosci itd - wyszlo mi 200g czystego miesa [ugotowanego].
A wiec przed gotowaniem wychodzi wiecej


Sam obieralem, ważyłem itd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1852 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9839
Druga sprawa, ze mała ilosc nasyconych w potreningowym moze być nawet wskazana (tako rzecze Emil z bf). Od razu po trenie nie moze byc fatu tylko, a tak to biało+aminy+wegle, a potem juz posilek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 249 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5065
wymiatasz z tymi jajami szanowany klient powinni Twoje zdjęcie powiesić w gablocie napędzasz POLSKĄ GOSPODARKĘ ! szanowany, wzorowy obywatel ! za te jaja sog i za podkręcanie gospodarki !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
adzik wrzuć foto, bo coś czuje, że kratę wywaliło na wierzch

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2631 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15370
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 291 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5652
jakby jajka miały nogi to by spie.rdalały przed Adrianem :D

na bombie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760
Piękne zdjęcie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Aylar
Nie startuje w zawodach ani nic, wiec nawet gdyby to te kilka gram tluszczu mi krzywdy nie zrobia

hostel
Soga dałes juz kiedys, bo cos nie wpadł do mnie
OCzywiscie, tylko i wylacznie jaja z PL

bicu
Hahahhahaha

Patryk
Kratka- to Ci dopiero joke

grzech
Kurki aż drżą na nasz widok

Endżi
Hahaha
Dobre dobre

Lena
Witam w moim dzienniku
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Separacja czworogłowych.

Następny temat

System treningu dzielonego wg. Weidera - Pomoc

WHEY premium