Inne dyscypliny

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy to ma sens? Trening skocznośći

  Malewskito

  3

  3864

  0

  18 IV 21:59

  
• badanie krwi a bieganie

  siła12

  2

  3417

  0

  11 IV 21:39

  
• Jogging, pilka nozna mobilnosc bioder

  745906

  0

  3472

  0

  1 IV 17:15

  
• Pytanie do grających w siatkę ;)

  ObitoGRB

  4

  3554

  0

  31 III 21:41

  
• Czas na gługi dystans(7km)

  MateoDZ

  6

  6831

  0

  23 III 19:21

  
• Jaki namiot kupić - wycieczki rowerowe

  ernie1234

  1

  3192

  0

  19 III 15:21

  
• Zarobki w siatkówce 1,2,3 liga?

  ObitoGRB

  1

  2763

  0

  19 III 09:55

  
• Siłownia + Tenis stołowy :)

  technik0102

  0

  2793

  0

  17 III 19:48

  
• Skok w dal z miejsca...

  NikosekKokosek

  3

  3102

  0

  16 III 19:15

  
• Jak wygląda profesjonalny trening sportowca?

  Anonim

  16

  12900

  1

  8 III 13:51

  
• Trening nóg z wykorzystaniem roweru

  Stallone92

  8

  3328

  0

  2 III 21:31

  
• Poprawa kondycji

  olej.97

  1

  2803

  0

  2 III 08:06

  
• Super kompensacja w piłce nożnej

  laska7

  1

  3406

  0

  26 II 15:06

  
• Jaki trening by zejść poniżej 3 minut na 1000m ?

  timo12

  1

  2617

  0

  25 II 10:37

  
• mniej niż 3min na 1000m ?

  timo12

  1

  2410

  0

  23 II 21:20

  
• Jaki trening by zejść poniżej 3 minut na 1000m

  timo12

  0

  2495

  0

  23 II 17:46

  
• Pchniecie kula

  Jasiu22

  1

  2528

  0

  23 II 13:47

  
• Rozciąganie piłka ręczna

  Damian59

  5

  3933

  0

  22 II 21:35

  
• Jakie sporty zimą w górach oprócz zjazdów na stokach??

  ecer

  2

  2742

  0

  20 II 09:54

  
• myslik90 i jego nowe plany sportowe (narciarstwo biegowe) - dziennik treningowy

  myslik90

  10

  3811

  0

  17 II 14:03

  
• Jak zacząć trenować pod kątem biegów (Sprint)

  Kozacki

  4

  3045

  1

  14 II 07:51

  
• Wyskok

  Mx_1

  1

  2783

  0

  12 II 21:43

  
• Poprawa czasu w biegu na 800 m

  2Edwin

  14

  13430

  6

  3 II 12:55

  
• Bieganie - prośba o ocenę planu dla początkującej

  Rafa Koralowa

  5

  3784

  2

  31 I 22:01

  
• Jaki rower dartmoor? w cenie (1800-2500)zł

  Gepard123321

  0

  3339

  0

  31 I 18:26

  
• Wzrost- w jaki sposób można urosnąć ?

  SznurekxD

  3

  3260

  1

  19 I 00:16

  
• ćwiczenia poprawiające technike biegu, szybkość

  mecenassztuki

  1

  3150

  0

  8 I 08:27

  
• Wrotkarstwo Szybkie - długie dystanse.

  fsl

  5

  3407

  0

  31 XII 10:54

  
• Przygotowanie do testów sprawnosciowych WAT

  Kornelos24

  1

  4836

  0

  30 XII 15:19

  
• Trening dla sprintera

  olej.97

  1

  3022

  0

  26 XII 08:28

  
• deski do rakietek dp tenisa stołowego

  pawwweeel

  1

  2164

  0

  14 XII 13:56

  
• Alpinizm - materiały treningowe

  bugari

  5

  2922

  0

  13 XII 09:15

  
• ŁYŻWY - porady, komentarze etc. TYLKO TUTAJ!

  qobaPL

  111

  33243

  1

  7 XII 18:35

  
• Airtracks snowboard

  szym3k66

  1

  3273

  0

  1 XII 08:30

  
• TEST COOPERA [new aproach]

  Tytanov

  1

  2965

  0

  27 XI 06:59

  
• Igrzyska NIEolimpijskie

  Merdak

  7

  3537

  0

  25 XI 22:28

  
• El. ME 2018 w Chorwacji Piłka ręczna

  Karciarz

  12

  3399

  0

  24 XI 15:06

  
• Życiowe rozterki, czy też tak macie?

  brązowy

  8

  5813

  0

  22 XI 18:21

  
• Ocena ogólna

  KolegaSzymon

  10

  2406

  0

  21 XI 20:18

  
• Siatkówka-ból mięśnia naramiennego

  Norwid

  4

  2326

  1

  19 XI 23:30

  
• Instruktor pływania

  senabled

  1

  1882

  0

  19 XI 20:29

  
• Nowe wyzwania czyli myslik90 i pływackie boje

  myslik90

  42

  7365

  7

  18 XI 14:07

  
• Snowboard i Narty już blisko ***SPAM***

  strefab4

  3003

  169416

  0

  18 XI 14:01

  
• MotoGP - sezon 2016

  wikt

  94

  10429

  0

  13 XI 17:03

  
• MOTOCROSS 2016

  PatQFreestyler

  2

  2509

  0

  8 XI 22:00

  
• bieg 800m

  sandra200154

  4

  2087

  2

  1 XI 21:46

  
• miesien czworoglowy uda

  ladyb

  1

  1356

  0

  30 X 12:19

  
• Obciążniki na kostki

  wojtek1998r2

  4

  2650

  0

  30 X 12:18

  
• Bieganie 3 km

  olcio55

  1

  1746

  0

  29 X 11:04

  
• Jaką wiatrówkę na początek?

  UBWNR

  9

  2941

  0

  19 X 12:03

  
• Test wodny

  R4nger

  1

  3318

  0

  17 X 22:18

  
• Tenis stołowy- Trening INDYWIDUALNY

  V!per

  1

  2674

  0

  17 X 22:12

  
• zatyczki do uszu

  ryba_6

  7

  10120

  0

  14 X 08:59

  
• podciąganie na drążku - jak zacząć od zera?

  kula1602

  26

  127108

  23

  12 X 17:06

  
• Akrobatyka - Tutoriale

  Admek

  26

  24276

  0

  12 X 12:26

  
• Pulsometr a zapotrzebowanie kaloryczne

  nargel

  1

  2254

  0

  12 X 09:12

  
• Snowboard firmy nidecker (poczatkujacy)

  szym3k66

  1

  2535

  0

  11 X 12:59

  
• Buty do bieganie

  PanOs

  17

  2445

  0

  7 X 21:50

  
• Pływanie

  Tymek.Pływak

  4

  1663

  0

  5 X 07:46

  
• Grzbiet stopy.

  satyr10

  2

  1643

  0

  3 X 15:59

  
• Run Or Death

  wrzosu188

  1

  1465

  1

  2 X 11:00

  
• Rower stacjonarny Crane

  Ewonka56

  5

  3941

  0

  2 X 09:07

  
• Wybór monopłetwy

  Kkswims

  1

  1242

  0

  22 IX 13:51

  
• Śmierdzące skarpetki

  SilaczTaki

  3

  4325

  0

  22 IX 09:59

  
• Rugby

  M1C2K

  5

  2439

  1

  22 IX 09:58

  
• Poprawa Szybkości

  Okęciak

  1

  977

  0

  20 IX 13:44

  
• Skakanie - technika

  Sarven

  4

  2466

  0

  18 IX 23:35

  
• Jak to jest z tym sprintem

  Carlitos

  2

  1957

  0

  13 IX 22:51

  
• statyczne zatrzymanie oddechu

  Aquarius2

  4

  2169

  0

  9 IX 21:36

  
• Pływanie, a piłka nożna.

  FORspin

  9

  3679

  0

  7 IX 23:00

  
• Grube nogi i łydki

  sapsp86

  1

  765

  0

  6 IX 16:12

  
• Siodełko do roweru

  ernie1234

  6

  1066

  1

  6 IX 09:13

  
• Jak dłużej wstrzymać oddech pod wodą

  Aquarius2

  2

  2004

  0

  4 IX 20:23

  
• Jakie zatyczki wodoodporne?

  magra0

  9

  2203

  0

  1 IX 08:37

  
• Rio Olimpiada 2016

  idziaszek

  144

  10149

  14

  30 VIII 13:43

  
• Co się ze mną dzieje? Czy to przetrenowanie?

  pit3r96

  6

  1403

  0

  29 VIII 15:15

  
• Energetyki i dużo kawy- pijecie?

  Grzegorz8080

  11

  3058

  4

  29 VIII 15:14

  
• Anita Włodarczyk - sylwetka i wiadomości

  wikt

  22

  3776

  0

  29 VIII 11:32

  
• Witam. Wazę w granicach 89-90kg ( i taką wagę chciałbym utrzymać )

  Nikodemus

  1

  715

  0

  28 VIII 18:13

  
• Salto i stanie na rękach

  M_qrty_nQ

  2

  1530

  0

  26 VIII 14:07