Admek

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

792

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Adamski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania Extreme, Snowboard, 3Run

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Akrobatyka, 3run, Capoeira

Ostatnia aktywność 21.03.2011 (14:01)

Data rejestracji 18.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Akrobatyka - Tutoriale zbiorę tutaj kilka tutoriali z podstawowymi saltami, trickami, itp. ponieważ często się pytacie jak zrobić takie salto a jak takie i przy okazji powstają nowe nie potrzebne tematy gdzie są 2 odpowiedzi i jak ktoś chce coś znaleźć to szuka później	26	2007-12-27 19:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Pytanie o akrobatyke....bardzo prosze o odpowiedz	2008-08-09 22:53
Inne dyscypliny	Back Flip - strach	2008-04-21 23:34
Inne dyscypliny	front flip	2008-04-21 23:33
Inne dyscypliny	fiflak salto oraz chodzenie na rekach	2008-03-29 21:25
Inne dyscypliny	Back Flip - strach	2008-03-29 21:19
Inne dyscypliny	Dobrze to robie????	2008-02-20 20:41
Baza klubów Sztuk Walki	Capoeira w Poznaniu - Kluby	2008-02-17 21:51
Baza klubów Sztuk Walki	Capoeira w Poznaniu - Kluby	2008-02-15 17:23
Inne dyscypliny	Backflip (salto w tył)	2008-02-13 22:07
Inne dyscypliny	Jak Zrobic Salto w Przod Albo W tył ??	2008-02-13 22:01
Inne dyscypliny	sideflip	2008-02-11 20:57
Vitalmax	Vitalmax - Ionto Vitamin Drink	2008-02-05 17:06
Trec	Trec - CM3	2008-01-27 22:10
Inne dyscypliny	Jak Zrobic Salto w Przod Albo W tył ??	2008-01-23 22:32
Inne dyscypliny	Jak Zrobic Salto w Przod Albo W tył ??	2008-01-22 23:15
Inne dyscypliny	sideflip	2008-01-20 00:12
Inne dyscypliny	Jak Zrobic Salto w Przod Albo W tył ??	2008-01-20 00:09
Inne dyscypliny	sideflip	2008-01-18 22:39
Inne dyscypliny	sideflip	2008-01-17 21:50
Inne dyscypliny	sideflip	2008-01-16 20:57
Inne dyscypliny	nauka salta	2008-01-12 13:21
Inne dyscypliny	nauka salta	2008-01-11 16:58
Inne dyscypliny	====>KASK<====	2008-01-09 21:32
Inne dyscypliny	Snowboardzisci a narciarze	2008-01-09 21:28
Inne dyscypliny	Akrobatyka,XMA-jak zacząć?	2008-01-07 23:16
Inne dyscypliny	Akrobatyka - Tutoriale	2007-12-30 15:55
Inne dyscypliny	Akrobatyka - Tutoriale	2007-12-27 19:57
Inne dyscypliny	Akrobatyka - Tutoriale	2007-12-27 19:48
Inne dyscypliny	Akrobatyka - Tutoriale	2007-12-27 19:44
Inne dyscypliny	Akrobatyka - Tutoriale	2007-12-27 19:43