nitro

witaj. a moze do kompletu dobierz PUMPA od ostrovitu? sam mialem tez nitro capsa, to jakos tak nie wspominal zbyt milo;-) pumpa nie jadlem, natomiast wiekszosc osob sobie chwali

nitro + bicepsy przed imprezą przepraszam, musiałem

A ile posiłków przeznaczyć na taką imprezę która będzie trwałą ok 6h? przynajmniej 3x trzeba będzie coś zjeść no nie?:) z tym nitro to powaga czy jajca?:) Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-04-09 19:47:14

na sen ZMA. faktycznie wiecej niz 10g mono nie ma sensu. DT 5g przed treningiem ,5g po DNT -5g rano, 5 g miedzy posiłkami Ja nitro daje 30g przed treningiem Zmieniony przez - yad w dniu 2011-04-09 20:33:51

Yad o tych 5g przed mówisz o kreatynie zawartej w 30g nitrobolonu? bo wychodzi tam jakieś 5g. Czyli lepiej jest w DT brać przed (w Nitro) i po zamiast rano i przed? Opcja 2. DT mono 5g rano. Przed tren 30g nitrobolonu a po treningu może kupić jakieś BCAA? czy nie ma sensu? :)

zasadne pytanie ja namieszalem. W DT wez 5g mono rano i 5 g po treningu a 30g nitro przed treningiem. Z ta zawartoscia kreatyny w nitrobolonie tez mialem rozkmine ,ale autorytety na sfd mowily zeby tak bac :) BCAA to u mnie podstawa, tego nie traktuje jako cykl ,biore zawsze Zmieniony przez - yad w dniu 2011-04-09 20:46:43

jak by był to moj pierwszy cykl to bym nie chwytał za Nitro II ;) Zmieniony przez - Malutki177 w dniu 2009-07-20 14:22:02

chyba wezmę zestaw 5. Który Twoim zdaniem najlepiej kopnie?:) ja wykluczałem tak: nr 1 nie jestem przekonany do activlabu 2. czemu energized a nie normalny z recovery formułą 3. Nitro składem troszke nie zachwyca choć być moze to moje zdanie tylko? 4. HP no i to jest dobre ale XP podobnie działa raczej a tańszy. A co do Mono kupić najlepiej [...]

dodam tez ze to ma byc moj 2 cykl xpand nitro 2 cp - to dobre staki :D ale czy na te pierwsze dwa nie wczesnie? :D moze jakies polaczenia zastosowac.. czekam na dalsze ODP :D pozdro ziomale

czemu nikt wiecej sie nie wypowie :P dam moze jakies przyklady a wy podawajcie numery co byscie mi polecili ;) 1 XP 2 XP+CP 3 XP+mono 4 nitro2 5 nitro2+CP 6 nitro2+mono 7 nitro+XP 8 CP

Siemka mam pytanko czy po NO Burst spada siła jak po Nitro Bolonie??

Mozesz kontynuowac branie ba, i wrzucic nitro caps

No to nic t wjedzie BA, nitro caps i top 10 :) Powiem szczerze, że wcześniej miałem mieszane odczucia co do ActivLab ale po spróbowaniu twierdze, że są to produkty warte swojej ceny, która nie jest zbyt wygórowana.

nitro i inne suplementy mozesz jak najbardziej;-) Ja w przerwie kreatynowej(jeśli nie stosowałeś w trakcie cyklu) - polecałbym beta-alaninę, ma ciut podobne do kreatyny działanie i świetnie się spradza;-) - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html

wlasnie jesli chcesz dluzszy czas sie suplementowac samym nitro to zrob tak jak pisze jak dorzucisz mono to trzeba bedzie robic przerwe

po co sie pytasz o porady jak i tak masz to w dupie? chcesz to kup sobie to nitro i potem placz ze oprocz pompy nic nie bylo.

Nitro biore 30g DT i 20g DNT tak jak jest zalecane przy mojej masie ciala. + to ze jest to moj 1 cykl.

Jak Ci się skończy aakg to dawaj nitrobolon, tylko że on ma w sobie kreatynę to dawkowanie w treningowy będzie wyglądać tak, porcja nitro na ok 15-30 min przed treningiem, a po treningu 5 g mono, nietreningowy zostaje bez zmian.

nitro sredni pomysl, reszta ok, ewntualnie mozesz dodac jeszcze np bcaa i kofeine nic lepszego moim zdaniem nie wymyslisz, pzdr

Mono z rana 5g , nitro przed treningiem jedną porcje jak na opakowaniu. W dni nietreningowe 5g mono dziennie wystarczy. Jeżeli chcesz maxymalnie wykorzystać te środki potrzebna jest dieta. Zapraszam do działu odżywianie. Dorzuć do cyklu omege 3 i witaminy.