Żywność to związki chemiczne. Okazjonalnie cola nie zaszkodzi, natomiast jej nadmiar może być szkodliwy. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-07-01 15:01:24
przez ładnych parę lat odżywiałam się bardzo źle, fast-foody i cola, i z kraty zrobił się flak, teraz chcę wrócić do dawnej formy, więc odżywiam się zdrowo, jem porządnie, żadnych syfów, wiem co to zdrowe jedzenie, jednak wzięłam białko i straciłam apetyt, wiem że to źle, stąd temat, ponownie powtórzę, nie po to by ktoś robił wielkie oczy że [...]
u nas w aptecy stoi taka maszyna: oblicza cisnienie waga wzrost tetno i chyba poziom tkanki tłuszczowej i jeszce jakies bzdety:D porozgladaj sie po okolicy moze jakas znajdzieesz:D podpowiedz:jak pisze na niej Coca-Cola to nie ta maszyna
[...] raz w tygodniu naprzyklad niedziele zrobic dzien wolny od diety i troche mniej zjesc i mniej pilnowac btw(nie chodzi mi oczywiscie ze bede sie obzeral chipsami i popijal cola i piwem) Prosilbym o odpowiedzi na moje pytania. Moze komus wydaja sie glupie ale jest to moja pierwsza dieta. Jak macie jeszcze jakies porady czy sugestie dotyczace [...]
wanilia + cola + czekolada Teraz tylko kto ma racje ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
cola to syf wiec wyeliminuj ewentualnie jak remik czasem pij zero;-) zadbaj o ot zeby się zdroow odzywiac;-) cwiczenia nie beda miały wpływu na wzrost do dyspozycji co cwiczen masz tylko te hantle czy jeszcze cos?
Słuchaj miałem podobny problem z colą potrafiłem wypić 1-1,5L dziennie,szczególnie z upalne dni.Czułem się zmęczony,ociężały i czułem niechęć do życia.
Podam wam przepis na tunczyka jednego z amerykanskich kulturystow: Przplukac tunczyka ciepla woda, osuszonego zmieszac w mikserze z cola dietetyczna, podobno za***isty.
[...] najbardziej z produktami tłustymi (jeśli chodzi o mięso jadam tylko chude) nie mówiąc już o ograniczaniu się do zupełnego zera z typowymi nabijaczami tłuszczu czyli chipsy cola i inne śmieci.Robię po prostu wszystko co w mojej mocy, aby prowadzić zbilansowaną dietę.Mój metabolizm w większości wybacza mi niedojścia w diecie i raczej nie odkłada [...]
nie w tym sensie:) Ja wiem, że to rozsądniejsze, zdrowsze ale sam wiesz jak się odżywia większość studentów :D bułka i cola przez pół dnia :D więc dla nich bede odmieńcem jak kurę z plecaka wyciagnę :)
[...] worku).nie widze powodu aby wymiekac-jesli sie postarasz w niczym nie bedziesz gorszy od mlodziakow.zauwaz ze wciaz w Polsce niejeden 20 latek to wrak-papierosy,pizza,cola,chipsy-zero sportu. a co do zawodow-od przyszlego roku ide na grapling lub thai-jeszcze sie nie zdecydowalem-i chce majac 30 kilka lat startowac na zawodach.czemu nie?
jesli kolega ma problemy z duuuzą nadwagą - oplacaloby sie isc do dietetyka. po drugie - musi zaczac uwazac na to co je. czipsy i cola ? a fu! musialby ulozyc sobie diete, (nie głodówkę!) reduckyjną , zakupic moze rowerek stacjonarny ( biegi odpadaja, za ciezki jest na to - jego stawy moga tego nie przezyć) i uprawiac trening tlenowy. zglos sie do [...]
Popatrz w kuchni sfd. Masz tam kilka przepisów LOWCARB, np ciasto orzechowe /moje ulubione / Do tego cola zero itp napoje. Możesz ew. zjeść trochę czegoś słodkiego, jeśli umiesz się opamiętać i na jednym cukierku przestać. Pomysł z wodą nie trafiony. /pozdr
Cola/Pepsi 0, light w opór tego szitu. Nie ma nic lepszego na redukcji kiedy się uważa na większość kalorii, a na słodkie najbardziej. Do tego suszone owoce, zwykłe owoce. Ten przepis, który dał kolega wcześniej też jest konkretny. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-07 20:46:09
Ostatni post Konia, który podobnie myśli jak ja. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uderz_w_Dukana__jak_spieprzy%C4%87_sobie_zdrowie-t679878-s5.html#post9 parę innych postów m.in Kieszki i Tannhauser Badania są, ale z tego co wiem tylko na szczurach. Bardziej chodzi o to, że wydaje się, że po aspartamie chce się bardziej słodkiego, ale ja jak większość [...]
co do aspartamu - ja choć daleki jestem od demonizowania - to sugerowałbym zachować zdrowy rozsądek: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1474447/pdf/envhper00434-0053.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC548217/ W coli jednak duzo bardziej przeszkadza mi kwas ortofosforowy. Cola jest napojem wyraźnie przyczyniającym się do [...]