średnica

Możecie mi coś powiedzieć o tym obciążeniu? http://allegro.pl/obciazenie-2-talerze-po-12-5kg-25kg-i2504866110.html Bo tak trochę dziwnie wygląda, duża średnica otworu... a szukam właśnie 2 większych krążków.

[...] 12kg x 12 12kg x 12 Brzuch 1. Spięcia brzucha 3s 30-40 2. Unoszenia nóg leżąc na ławce 3s po 15 3. Skręty tułowia z obciążnikiem 10kg 3s po 12 Trening trwał 48 minut + lekkie rozciąganie Na plecy ładnie weszło bo zmieniłem sztangą na mniejszą ( średnica ). Dziś jeszcze godzina pracy siłowej. Dieta 2704 kcal 250g białka 166g węgli 118g tłuszczu

Z gryfem się nie baw, bo będziesz kaleczyć, znaczy garbić się. Im większa średnica talerzy, tym łatwiej dopilnować techniki, bo nie odkładasz sztangi tak nisko. Jak masz krótki gryf to weź krótki i załóż na niego dziesiątki, wyjdzie Ci akurat 33 kg z gryfem.

Ja mam ze srednica 27mm i nie wygiął się przy 120 kg Mam nadzieje ze jak dam wiecej to mi się nie z***ie gryf

[...] na błonach półprzepuszczalnych. Jeżeli w procesie ultrafiltracji zastosujemy błony półprzepuszczalne o wielkości porów np. 5 nm, to zostaną zatrzymane micele kazeinowe (średnica około 150 nm) oraz wszystkie białka serwatkowe (np. -laktoglobulina w postaci natywnej złożona jest z dimerów o średnicy około 7 nm) z wyjątkiem -laktoalbuminy o [...]

o Ty zgapiaro ! rozmiary piłek są w artykule Obligues nt. ćwiczeń z piłką : Wysokość ciała - średnica piłki Mniej niż 154cm - 45cm 155cm- 172cm - 55cm 173cm - 189cm - 65 cm Powyżej 190cm -75cm

[...] ktos z nas siega po kulolaske-tak na oko 100 kg.....wyślizguje mu sie z dłoni ,i pada z hukiem na drewniana w tym miejscu podłoge... tłumaczymy się,ze troche za duża średnica gryfu..... atleci skrecaja się ze śmiechu.... jeden z nas kłazie sie plecami na drewnianym stołku,drugi próbuje podnieść kulolaske i podać do wyciskania,gryf jest [...]

Panowie jeżeli kupuje w ciemno gryf firmy hertz, i nie wiem jaka jest jego średnica to czy jest sens zamawiać obciążenie z tej samej firmy bez wiedzy o średnicy ? http://allegro.pl/wyczynowe-obciazenia-zeliwne-hertz-olimpic-10kg-i2248940197.html#tabsAnchor te bym zamawiał a nie wiem ile ma gryf... z kolei tutaj obciążenie ma coś koło 30mm a więc ? [...]

oczywscie w kolejnosci nie pisalem. a te dwie ostatnie plaskie sa bez stojakow i bez skosu gornego wiec tez odpada. HGG, a co miales na mysli piszac, ze bedzie ciezko w Lafayu? gsmt, niezle myslisz ;p tylko jaka ta srednica musi byc duza by sie duzo kg na sztange zmiescilo ;p

ok ale jak sie nie ma takich duzych obciazen w sensie duza srednica to co lepiej- podkaldki zeby bylo wyzej czy zgiac kolana, zach**ac linie plecow;-D

W temacie piłki: Wysokość ciała - średnica piłki Mniej niż 154cm - 45cm 155cm- 172cm - 55cm 173cm - 189cm - 65 cm Powyżej 190cm -75cm Jeśli chodzi o odchudzanie to na razie o tym nie myśl. Teraz powinnaś odpoczywać przynajmniej te 6 tygodni, a nie zaprzątać sobie tym głowę. Poza tym karmisz piersią, a to pochłania około 500 kcal na dobę, więc [...]

[...] sprzęt: http://www.eleiko.pl/index.php/produkty/sztangi-gryfy/sztangi-podnoszenie-ciezarow/ podoba mi się bardzo ale chyba mi na niego nie stać %-) Jedno pocieszenie, że średnica jest też 28 mmm, tak jak moje obciążenie, aczkolwiek jak bym kupowała w przyszłości sztangę to chyba tylko tej firmy, wygląda bosko! Ja właśnie tak zrobię, pójdę i [...]

W okolicach dloni(nadgarstek) pojawiły mi się takie 3 dość niewielkie strupki(średnica do 5mm). Moja matka mowi ze to liszaje i ze mam to nawilzac, dobrze mowi? Coś dziwnego mam tez w okolicach szyji, nie widac tego tylko po dotyku czuje ze niektore okolice sa jakby twardsze, bardziej szorstkie. Jestem 35 dni na izoteku (30 dni 40 mg,teraz 20 mg). [...]

Dzień 59 - 5.04.2017 Dzisiaj sporo czasu spędziłem na zewnątrz. Składanie największej dostępnej trampoliny (5 metrów średnica) + poziomowanie terenu pod nią. Niestety opuściłem dzisiaj przez to trening. Ruchu na zewnątrz było dużo ale nie mogę tego nazwać treningiem bo nie było to bardzo męczące fizycznie. Trening Brak Dieta To co w tabeli plus [...]

[...] Rozmawiałam z ciocią i powiedziała że jak fizjoterapeuta to ona mi załatwi dobrego :-D Jutro albo pojutrze ma zadzwonić na kiedy mnie umówiła. Mam zamiar kupić tą piłkę 54cm średnica, będę u wujka w zakładzie ćwiczyć. Te ćwiczenia robić tak? http://www.sfd.pl/-t438773.html Tak pozatym mam kolejny powód do dumy. Zrobiłam 4 blaszki pasztetu [...]

oczywiscie moze jutro zamowie jakas taka stanrdowa dla mnie (srednica 48cm ) oraz jade jutro na obiad do smazalni ryb ryba z frytkami to jest to!

jak mam gotować ryż pod przykryciem? pokrywka mi nasiąka wodą i wylewa się, nie wiem jak to dokładnie opisać, czy pokrywkę mam mieć taką samą jak garczek tzn. ta średnica u góry

tylko jest różnica, gdy średnica otworu w obciążeniu jest 0,1cm większa od średnicy gryfu, niż 1cm :))

węgli narazie nie ogarnicze bo masa musi isc bo na cyklu jestem i korzystam ! czekałem na to ponad 12 miesiecy ! i teraz od masy bede mial jakies 2 miechy przerwy. patelnie mam mała tak ze placek wychodzi srednica 10 cm i grubosc około 1cm-1,5cm mi paczka owsianych idzie w 3 dni około :) zatem dobrze jest. na redukcji bedzie szła w 6 dni :) ale do [...]

Składniki chemiczne krwi Azot mocznikowy Badanie stężenia azotu mocznikowego używane jest głównie do oceny funkcji nerek. NORMA we krwi: 7.1-16.3 mmol/l (10-23 mg%) Frakcje lipidów Cholesterol Jest to związek sterolowy występujący w osoczu w alfa- i beta-lipoproteinach, którego stężenie rośnie przy spożywaniu pożywienia bogatoenergetycznego, a [...]