ja mam 182 cm i dobrze mi sie cwiczy gryfem 160 cm XD lepiej sobie kupic gryf ze srednica 30mm i powiekszyc otwory w ciezarkach o 32mm jezeli jest to duze obciazenie jak nie to wystarczy gryf o srednicy 26mm to jest tak do ok 80kg
Też mam problem z obciążeniami.. kupiłem 50kg bitumicznych które z przesyłką mi wyszly ok. ~3zł za kg. Jednak wiem że nie warto. Straszny shit to jest, nie wiem czemu się połakomiłem ale człowiek uczy się na błędach.. na żeliwo trochę kasy może zbraknąć ale w przyszłości się nad tym pomyśli.. planuje jednak się zaopatrzyć w stalowe obciążniki, są [...]
obciążenia 10 kg i 20 kg, są RH SPORT. obciążenia 2,5 kg i 1,25 kg firmy FITPLAY, a 2 kg i 1,25 kg BATH SPORT. średnica obciążeń 30 mm, a gryfów 26 mm. nie wiem o co chodzi z tym piłowaniem, wszystko jest firmowe i nieruszane :) Zmieniony przez - Valanthil w dniu 2012-11-04 21:01:58
chcac wlozyc inne obciaznniki niz z marbo okazalo sie ze srednica gryfu jest wieksza Niestety obciążenie które chciałeś założyć ma zbyt małą średnice otworu i na to niestety nic nie poradzimy. Co do naszych gryfów i obciążenia to wszystko pasuje do siebie idealnie.