ojejq, jak mam to zmierzyć ? dokładna średnica to ok. 25-26 mm, wiem że wchodzą krążki na gryfy gwintowane z hipermarketów macie mój nr gg: 3399665 Zmieniony przez - padi_klop w dniu 2005-01-28 19:05:19
mnie interesuje same obciążenie, a mianowicie ich średnica wewnętrzna (podejrzewam ze 450mm)chciałbym kupić 2X 10kg i może 2x25kg interesuje mnie cena.pozdrawiam
[...] i masz mega sprzet na którym zrobisz wymarzoną sylwetkę w cenie rocznego karnetu na siłownię Brakuje trochę małych talerzy żeby początkujący łatwiej mógł progresowac . Ale to tanie sprawy jak dokupisz kilka talerzy np po 1.25kg i 2.5 kg .tylko zwracaj uwagę aby średnica otworu pasowała Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-05-24 20:45:02
Mnie zastanawia jedno: "chromowana sztanga: srednica 3 cm" "otwor w talerzach 30 mm" Jak człowiek ma wygodnie zmieniać talerze? Albo ktoś coś kłamie w opisie bo żeby to swobodnie robić na gryfie gwintowanym jest potrzebne przynajmniej 1-2mm luzu ;) Co do uszkodzenia to żeliwne zawsze mogą pęknąć ale to trzeba się postarać na większych hantlach :) [...]
[...] zastanawia to zmierzył dokładnie średnicę otworów i w jednym jest 49mm a w drugim z jednej strony otworu 49mm z drugiej 47mm. Hesa uważam za dobrą markę. Wspomniałem o latach 90. Czy średnica uchwytu na obciążenie w gryfach olimpijskich była kiedyś inna niż standardowe dzisiaj 50mm? Ciężko uwierzyć w wadliwe talerze. Pytam bardziej z ciekawości.
https://www.sportowyraj.pl/gryf-olimpijski-hms-premium-go700-z-zaciskami-id-5947?utm_source=ceneo&utm_medium=referral&ceneo_cid=8e4bd319-7d7c-d5d6-8f1a-bc66e7928d3d Czy ten gryf będzie dobry? Jak HMS stoi aktualnie jakościowo? Po parametrach i cenie mi pasuje. Średnica części chwytnej 30mm jest idealna. Czy rozglądać się za czymś innym, czy nie ma [...]
Gryf będzie ok. A otworów w obciążeniu póki co nie ruszaj. Muszą być ciut większe niż średnica gryfu. Różnice w wadze obciążenia faktycznie zaskakujace Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2024-03-30 02:13:00
A jeżeli chodzi o dopasowanie gryfu do obciążenia to słyszałem, że średnica otworu krążka musi być większa od średnicy gryfu o co najmniej 2mm. Nie wystarczy większy o 1mm ?
[...] myślę,bo konkurs mnie się podoba. Pamiętajcię-że w odróżnieniu od wyzywającego możecie wstawić kilka prób-oczywiście ,jeżeli są lepsze od poprzednich. Coś tak mnie przez pamięć przelatuje,że Appoloon podnosił jedną ręką 250 kg-ale tu bardzoważna kwestia to średnica uchwytu. A Cyr-jeśli się nie mylę-chyba 450 kg - ale tego nie jestem zbyt pewny :)
1. czy za formę może posłużyć plastikowa miska? Lepiej żeby było to wiadro, lub coś podobnego, 2. czy potrzebna jest w środku jakaś metalowa rurka większa średnicą od gryfu, aby stanowiła ten otwór krążka, czy może da się to zrobić inaczej? Bez rurki bedzie Ci się ścierał beton, ja mam z rurką i jest duzo lepiej. 3. krążki tej samej wielkości [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja u siebie w ogrodzie wsadziłem do ziemi 2 rury, szeroko ustawione, które zalałem betonem. Wystają jakieś 2.7m do góry, na górę wspawałem cienką rurę (średnica jakieś 3-4cm) tak żeby nie było problemu zacisnąć na niej ręki. I kiedy na wakacjach dostęp do siłowni jest ograniczony to w ogrodzie mogę spokojnie trenować. :)
siema.Jesli chcesz poczuć mniejsze opory na szosie w stosunku do opony 2.1 a jednocześnie pojeździć też po lesie to 26*1.6 - 1.5 możesz wkładać.Nie wiem jaka jest dokładnie średnica tej obręczy,bo teoretycznie moznaby też węższe założyć np 1.4,ale wszystko ponizej 1.5 już troche "tonie" w piachu.
akurat jesli chodzi o hantel to guma jest najgorszym mozliwym wyjsciem najlepsze hantle to te ktore są jaknajkrotsze i mają jaknajmniejsza srednice zbyt duza srednica przeszkadza w niektorych cwiczeniacha,a gdy hantle sa zbyt dlugie tracimy stabilny uscisk a ogumowane obciązenie dązy zupelnie w drugą strone... ps: jak chcesz dobra siłownie zrobic [...]
Antonino04 przytocze Ci wypowiedz uzytkownika innego forum posiadajacego gryfy firmy Promax "Typowa niskiej jakosci chinska produkcja. Srednica 25 mm, wszedzie naklejki made in china. Gryf lamany wyglada jak dla dziecka, taki jest malutki i cieniutki, poza tym jest niewygodny w uzyciu, wiec go w ogole nie uzywam. Gryf dlugi, boje sie, po [...]
jak zrobisz daj fotki, z opisem jakich materiałów użyłeś, średnica i grubość. Jak ci fajnie to wyjdzie to może skrobniesz i dla mnie. Oczywiście odpłatnie.