średnica

Padme spróbuj następnym razem zrobić wycisk ściskający talerzami. Jednym bądź dwoma im mniejsza średnica tym lepiej ale trzymasz talerze między dłońmi złożonymi jak do modlitwy i ten ciężar idzie góra dół, ta wersja powinna ładnie klatkę ruszyć:-))

[...] czym jest możliwość zamówienia buta idealnego wykonanego na odlewie stopy użytkownika @@-) 4x100 to 4 kółka o rozmiarze 100mm, analogicznie 4x110, 3x125 :-PP Im większa średnica tym teoretycznie większa prędkość i lepsza stabilność przy dużych prędkościach niestety kosztem zwrotności. Wysokie buty to takie klasyczne jak wszędzie widać w [...]

To jest faktycznie kwestia przyzwyczajenia, a nawet powiedziałbym bardziej naukowo-przystosowania układu nerwowego do danego środowiska i sprzętu. Wystarczy inny gryf, inna średnica, inne uchwyty i zanim zaczniemy podnosić swoje maksy to potrzeba kilku treningów. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-03 16:51:23

bodajże 45cm ma średnica talerza, czyli gryf np. podczas martwego ciągu znajduje się 22-23cm nad ziemią, oczywiście wtedy gdy sztanga leży na ziemi WODYN: ok, wszystko jasne Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2009-01-21 19:36:19

kolega z siłki kiedyś wpadł z wagą i poprzeważał większość no u nas są krążki które mają napis 20kg, a w rzeczywistości warzą 28kg, ale to są z małą średnicą które idą na suwnice częśc 20kg warzy 18kg te którymi robię siady i mc warzą podobno równe 20 ściągnij najnowszą wersję movie maker http://windows.microsoft.com/pl-pl/windows/movie-maker

Ale rację ma. Czy piszemy o jakimś niuansie, którego nie jesteśmy świadomi? Większa średnica dysku - większy promień. Promień to odległość od podłogi. Jakoś inaczej? Dziękuję MaGor za ten wpis. Nigdy nie byłem orłem z matematyki, ale tutaj zacząłem wątpić w swoją logikę, która nigdy mnie nie zawiodła.

Heheh jakby to była sztanga to pół biedy Axel ma srednica 56 mm... Sniadanko, mniam

Ania CR2032 średnica może 1,5cm płaska okrągła. Na m1 w realu i zaskocze w media markt %-) u dziadka co klucze dorabia i totka wysyła też dostaniesz ;-) Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-11-28 00:30:58

Brad Gilingham (aktualny rekordzista Świata w MC federacji IPF) ma chyba z 193 cm. I co ciekawe jest chyba najwyższym utytułowanym trójboistą bo generalnie to małe ludki są ;-) Saida ma rację - podłożyć coś pod sztangę. Poszukam i może znajdę na jakiej wysokości zazwyczaj jest gryf sztangi olimpijskiej z dużymi talerzami :-) ------------------ O [...]

10 luty 2013 Wczoraj sobie zamówiłem pizze i zjadłem całą %-) ale taka lajtowa, coś 37cm średnica, same warzywa + peperoni(którego było tyle że aż szkoda gadać...)no i ser, więc węgli sporo wpadło. Co do tych tatarów to może faktycznie odpuszczę kupowanie tego. Co prawda te z Lidla mają 90% mięsa ale nie wiadomo z czego to mięso, polędwica na bank [...]

[...] jeszcze cykle rozpisywał toż by mi pewnie wpadło cbś na chatę jeszcze jutro zrobię plecy mam nadziej,że na dole nikt nie zayebie sobie tych ciężarów z normalną średnica na suwnice czy łydki bo nie będzie czym martwego robić i będę musiał czekać z 15min.zanim ktoś zrobi sobie 4 lekki serie Ale według kryteriów panujących w dziale [...]

"Średnica okręgu lub sfery – dowolny odcinek o końcach należących do tej figury i przechodzący przez jej środek symetrii."

Gospodarz dziennika zakonczyl temat ze swojej strony, ale mnie serce boli gdy nadrobilem zaleglosci wiec pozwole sobie dwa slowa, bowiem brzydka dyskusja wyniknela zupelnie z niczego, a wlasciwie z braku ( tutaj Marcin Kabo bedzie mial ubaw bo ja znow o tym samym ) szacunku dla matematyki, czyli w sumie fizyki ;) Poczytalem na szybko by sie [...]

robisz może półruch łopatką, tak do pleców nie dotrzesz. W półsztandze z miejsca mniejsza średnica talerzy, by mieć dłuższy ruch dla rozciągnięcia grzbietu.

Stepy mamy takie, nawet na maxa podwyższone są za niskie. Nie wiem, nie próbowałam odpiąć podstawek od innnego i doczepić do tego. Może się da? :/ Jakieś kombinacje typu podkładka pod tyłek to lipa, próbowałam i bardziej mnie zmęczyło to dziadowanie niż ćwiczenie he he. Ale po co mi sztanga wyżej? Ja chcę mieć wyżej korpus, łopatki... Talerze [...]

PrawdaLexi :-D jak to warto probowac nowosci Przed przysiadami zawsze rolluje czwórki, dwójki i pośladki, na tym rollerze z wypustkami, dzięki temu lepszą głębokość mam później - polecam :-) oczywiście nie za długo ;-) Podejrzalam od Kaki tą rozgrzewkę jak miała treningi do trójboju i rewelacja :-D Ja akurat do tych z wypustkami nie jestem [...]

[...] Podobnie jak kila dni wcześniej cała patelnia mojego popisowego dania, kupiłem coś ala wok, więc teraz będę je wrzucał co raz częściej – wcześniej ograniczała mnie średnica/wielkość patelni – trzeba było robić na raty, przerzucać do gara, więc trochę to trwało, teraz 20min i jedzenie na cały dzień gotowe. [...]

Niedziela, 3. kwietnia - DT Napoje: >3 l wody, 1x kawa, 1x pokrzywa Warzywa: brokuł, fasolka szparagowa, marchewka, pomidorki koktajlowe Suple: żelazo, wit C Grzeszki: nie wiem, czy to grzech - baton Raw Energy (daktyle 73%, ziarna kakaowe 18%, kakao 9%) - wliczony w miskę Samopoczucie: fajowe. Na wieczór zaczęło mnie drapać gardło {{:-( Trening C [...]

[...] to byście się przyzwyczaili. Do tej pory mam super potężne kociaki przy ciągach a plecy nie narzekają. Tylko teraz sztanga jest znacznie wyżej niż jak trenowałem w domu(średnica talerzy jest większa), więc jest fajniej. Spoko, od maja zejde z ciężaru, zmienię styl i technikę i w przyszłym roku powinny być proste plecki. Obawiam się tylko, że [...]

Coffee, do tej pory ćwiczę w domu. ;-) Chyba nie ma za bardzo na co zwracać uwagi. Kierować się ceną. ;-) No i jedynie żeby obciążenia pasowały i na sztangę i na hantle (średnica gryfu). Obciążenie możesz dokupić sobie stopniowo, jak nie chcesz od razu wrzucać dużo funduszy, ale chociaż tyle, żeby móc robić przyzwoite przysiady, MC. Aha, i do [...]